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“몇 개만 먹어도 칼로리 폭발” 설날 가장 살찌는 음식 1위는 ‘이것’ 2025.01.26해당카페글 미리보기
나타났다. 6위 음식부터는 100g당 300㎉가 넘어간다. 7위는 불고기(100g 기준 약 270㎉)로 나타났다. 8위는 돼지갈비찜(100g...고칼로리”라며 “특히 전과 갈비찜 등은 기름과 당분이 많아 칼로리가 폭발한다”고 전했다. 명절 음식 고칼로리 폭탄에서...
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소불고기 양념하는법 불고기 샐러드 소고기요리 2025.01.26해당카페글 미리보기
대신 돼지고기나 닭고기를 사용해도 맛있습니다. 양념에 배즙을 넣으면 더욱 부드럽고 풍미가 깊어집니다. 샐러드 드레싱은 기호...함께 먹어도 맛있고, 쌈을 싸 먹어도 맛있습니다. 불고기 샐러드는 가볍게 즐기고 싶을 때나 다이어트 중일 때 좋은 선택...
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돼지불고기 백반... 간단하게 해먹는 한끼식사~ 2013.11.20해당카페글 미리보기
무항생제 돼지고기라네요~ ㅎ 백화점에서 할인가 두팩에 만냥주고사서... 한팩으로 한거랍니다~ 앞다리살은 고급육이어도 그닥...먹고나서 과일쥬스 한잔 진하게 만들어 먹임... 부족한 칼로리걱정 안하셔도 된답니다~^^ 요 메뉴또한 한끼식사로 손색이...
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내가 한 요리가 너무 맛있어서 괴로운사람의 요리모음집2 2024.11.01해당카페글 미리보기
냉동불고기 칵테일새우 등등... 사실 배추로 하면 더 맛있는데 양배추가 싸고 양많아서 집에 맨날있어서..ㅋㅋ 먹을거없을때 간단하고 따뜻한거먹고싶다->양베추+베이컨 오늘 야채찜 제대로 먹고싶다/가족들이랑 먹는다->배추/청경체+얇은목심/차돌/우삼겹...
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돼지불고기 마요볶음 2022.02.14해당카페글 미리보기
And I Were Young Maggie - Ann Breen" 돼지불고기 마요볶음 저탄고지식단, 즉, 키토식으로 다이어트를 하는 분들에게 추천하고...앞다릿살 400g), 숙주(2줌=150g) 선택재료 깻잎(3~4장) 칼로리를 줄인 마요네즈나 비건 마요네즈를 사용해도 좋아요...
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[캠핑요리]고추장 삼겹살,돼지불고기,화로구이 2014.07.10해당카페글 미리보기
아주 비밀스런 공간이예요~ 아지트에서 먹을 메뉴는 고추장 화로구이로 결정했어요~ 삼겹살로 만들면 맛이 더 좋긴한데,,,칼로리 걱정에 걍 목살로 준비했어요~ㅎㅎ 연육제로 배,양파 갈아 준비하구요... 고추장,고추가루,다진마늘,생강술,강황가루,매실액...
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[오껍불고기]오징어와 돼지껍떼기의 만남!! 깻잎에 싸서 드세요 2011.11.04해당카페글 미리보기
잘 맞는 궁합인듯합니다. 거기다 오징어는 닭가슴살보다 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 뜨고 있구요. 단 껍질으르 벗기고...마구 생겨 너무 좋으네요~~ 오징어와 돼지껍떼기의 만남 ...오껍불고기. 손 끝으로 오징어 다리 빨판을 훑어 내고 손질해...
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오삼불고기 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
오삼불고기는 저렴한 가격과 영양만점으로 부담 없이 즐기는 먹거리입니다. 양념이 잘 배어진 국물에 뜨거운 밥 쓱쓱 비벼 먹으면, 금세 한 공기 뚝딱이지요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 오징어 1/2마리(120g), 삼겹살 250g, 양파 1/2개(100g...
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돼지고기간장불고기 2003.11.07해당카페글 미리보기
돼지고기간장불고기 돼지고기를 불고기 양념해서 드셔 보세요. 주재료 : 돼지고기600g, 양파1개, 대파1/2뿌리, 느타리60g 양념장...다진생강1/2작은술, 후춧가루`깨`참기름 약간씩 분량 4인분 칼로리 1665 Kcal 요리시간 40분 난이도 1. 돼지고기는 등심...
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[명품정육점 ns mall] 쭈삼불고기 레시피 2012.05.25해당카페글 미리보기
맛집 동호회 전주 군산 익산 김제 쭈삼불고기 레시피쭈삼불고기 , 선진포크 , 돼지고기칼로리 ns mall , 명품정육점 , 선진포크...쭈삼불고기 ~입맛없을 때 칼칼하게 양념한 쭈삼불고기 한접시면 밥한공기 뚝딱 이죠?ㅎ오늘은 맛있는 쭈삼불고기 레시피...