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소, 돼지, 닭고기보다도 단백질이 풍부하고 특히, 리신, 트레오닌, 발린, 메티오닌, 로이신등의 필수 아미노산이 많이 함유되어 있으며, 지방산과 염분함량이 낮아 심장병의 예방과 치료, 체중조절에 효과가 있다. ​ 그밖에 칼슘(7㎎), 인(350㎎), 철(0.9㎎...

함초를 먹는 방법에는 여러 가지가 있다. 생즙을 내어 먹을 수도 있고 말려서 가루를 내거나 환으로 만들어 먹을 수도 있다. 말린 것으로는 처음에는 하루에 4그램쯤씩 4~5일 먹다가 차츰 양을 늘려 보 름쯤 뒤에는 하루에 10~12그램씩빈 속에 먹는다...

어육 튀김 139 55 닭다리 200 45 얼음사탕 387 110 돼지고기 사태 183 45 연근 66 38 돼지고기 안심 396 45 연어알 40 돼지고기...45 오렌지 46 31 붕장어 161 45 오리고기 129 45 소 쓸개 209 45 오방떡 284 95 소맥전립분 328 45 오이 14 23 쇠고기 등심...

간이나 쓸개의 기운이 약해져 있거나 태어날 때부터 간이 약한 사람이다. 그렇기 때문에 이를 보충하기 위하여 신맛이 강한 곡식이나 음료수 또는 과일을 선호한다. 반대로 간이 좋은 사람은 신맛의 과일을 좋아할 리가 없다. 그래서 신 과일을 생각만...

산후조리에 좋다는데 먹는방법 아시느분 계신가요?? ---------------------------------------------------------------------------------- 여기는 임신과출산그리고육아(http://cafe.daum.net/pregnant) 나를 위한 이야기 게시판 입니다.

말이나 돼지를 기르듯 몸과 목숨을 위해서는 안 된다. 그러므로 여러 차례 먹는 것을 끊고 한 끼만 먹는 법을 받들어야 한다. 다섯째, 한 끼 밥을 얻었을 때에 이렇게 생각해야 한다. ‘내가 지금 목마르고 주린 중생을 보고 한 몫을 나누어 그에게...

바르거나 돼지기름에 개어 바르면 좋다. 검은 점이나 사마귀를 빼는 데도 이 뱀허물 가루를 기름이나 밥풀 또는 닭기름에 개어...먹는데 역시 간병, 정력증진, 손발이 냉한 데 좋다. 뱀의 쓸개는 간경화로 인한 복수(腹水)에 아주 신효하다. 자신있게 권할...

간이 쓸개보다 더 중하다고 여길 것인가. 다 같이 중하다고 누구나 생각한다. 이러한 생각이 곧 마음을 밝게 하고 가볍게 한다. 살고 죽는 것을 잊어버리고 옳고 그름을 구별하는 짓을 잊어버리면 한계가 없는 곳으로 뻗어나간다. 남에게 마음을 주는 일...

맛있게 먹는 방법은 새우젓에 찍어 먹는 것이다. 기름진 돼지고기에 짭짤한 새우젓을 곁들이면 고기의 맛도 좋아질 뿐 아니라 소화도 잘 된다. 세계적으로 유명한 중국 요리에 사용되는 육류는 대부분 돼지고기다. 이는 맛이 좋을 뿐 아니라 그 어느 고기...