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장수의 비밀을 찾아서: 블루존 식단과 건강 수명 가이드 2025.02.17해당카페글 미리보기
낮고, 평균 기대수명이 높다는 점을 과학적으로 검증하기 시작했습니다. 공통 요소: 식이문화(주로 식물성 식품 중심), 꾸준한 신체활동, 활발한 사회적·가족적 교류, 스트레스 경감 습관, 종교나 신념 체계 등. 블루존 연구는 전 세계의 건강 전문가...
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"돈 많으면 건강" 진짜였다…소득 따른 '건강수명' 차이가 무려 2024.10.19해당카페글 미리보기
수명은 평균수명에서 질병이나 부상으로 활동하지 못한 기간을 뺀 기간이다. ‘얼마나 오래, 건강하게 사는가’에 초점을 맞추고 산출한다. 이 밖에도 자살사망률, 치매 관리율, 고혈압 유병률 등도 소득에 따라 차이를 보였다. 여성 자살사망률은 2018년...
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“‘이 음식’ 먹을 때마다 수명 36분씩 단축…가장 위험해” 연구 결과 ‘충격’ 2024.12.24해당카페글 미리보기
또 평균적인 선보다는 또 오메가3가 많은 편이긴 한데 일단 단일 불포화지방산인 거고 들기름은 다중 불포화지방산이고 약간 생선 기름이랑 비슷한 특징이 있는 오메가3 보충용 기름이 됩니다. 그래서 들기름은 고유의 그런 특성이 있고 샐러드나 이런 데...
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음식의 역사 – 자크 아탈리 지음/ 권지현 옮김 *** 2025.03.20해당카페글 미리보기
425만 톤, 아르헨티나 275만 톤이다 해마다 소비되는 돼지의 수는 12억 마리이며, 그중 절반이 중국에서 소비된다. 돼지의 평균 수명은 6개월이고, 99%가 태어난 직후부터 죽기 8주 전까지 항생제를 맞는다. 2018년 전 세계 가금류 소비량은 1억 2,300만...
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조선시대 왕의 평균 수명은 44세...... 중국 황제 평균 수명은? 2017.08.04해당카페글 미리보기
평균 수명은 44세, 왕비는 54세, 60세 넘은 임금 6명뿐이었다. - 宗은 평균 42세, 祖는 평균 59세로 시련을 겪은 왕은 비교적 종에 비교해 오래살았다. - 최장수 영조는 83세. - 최단명 왕은 단종으로 17세. 조선왕조 야사실록 왕 출생/띠 재위 사망 나이...