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된장의 효능]][[된장으로 노년의 몸을 활기있게]]❇한국 갤럽이 15세 이상 1.728명을 대상으로 한국인이 좋아하는 음식 톱5를 발표한 m.cafe.daum.net ⚠️신문에 난 칼럼을 보았다면서 어느 신부님께서 전화하셨다. ⚠️하체가 약해 다리가 후들거려 잘 걷지...

좋습니다. 다른 재료 첨가: 팽이버섯, 애호박, 버섯 등 좋아하는 채소를 추가하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 봄동 된장국의 효능 봄동은 비타민C가 풍부하여 피부 미용에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 도움을 줍니다. 또한 칼슘 함량이...

하고 장을 깨끗이 해준다. 부추는 장을 튼튼하게 하고 따뜻한 성질이 있어, 몸이 찬 사람에게 특히 좋은 식품이다. 된장국은 그 많은 효능에 비해 소금의 과잉 섭취와 비타민 A, C의 부족이라는 두 가지 문제점을 안고 있다. 부추를 된장과 함께 끓인다면...

된장국을 한 냄비씩 끓여 주셨는데 우리 반에서 키가 제일로 크고 다리가 얼마나 굵었는지 부끄러울 정도였다. 된장에는 염분이 많지만 매끼 먹어도 별 문제가 없다. 심장이 약한 경우도 아주 짜게만 아니라면 문제가 없다. 된장을 좋아하면 당뇨병도 올...