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봄에 꾹꾹 눌러놓은된장...삶은콩넣어 된장늘리는법 2018.12.11해당카페글 미리보기
하면서 어느님의 글에 보니 메주덩이를 꺼내서 꾹꾹 눌러 놓았다가 날씨가 추워질때 쯤 메주콩을 삶아서 으깨어서 버무리면 된장이 맛있다는 글을 보고 바쁘기도하고 해서 메주덩이를 항아리에 꾹꾹 눌러만 놨읍니다. 이제 메주콩을 삶아서 꾹꾹눌러 놓은...
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면역력 좌우하는 장내 유익균 늘리는 법 2017.03.25해당카페글 미리보기
유익균’ 늘리는 법에 대해 전해 드리겠습니다. 변 이식, 프로바이오틱스(probiotics) 섭취, 프리바이오틱스(prebiotics) 공급, 식생활 개선 등 네 가지 방법을 적절히 활용하면 유익한 세균은 늘리고, 유해한 세균은 줄이는 등 장내(腸內) 세균의 구성...
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건강 수명늘리는 식사법 2020.09.28해당카페글 미리보기
수명을 늘리는 식사 방법은 아침밥 먹기, 소식하기, 젓가락만으로 식사하기 등이 있다.우리나라 2014년 100세 이상 인구는 1만4672명으로, 2010년 3523명에 비해 약 460% 급증했다.그런데, 아무리 100년을 살아도 병원에서 20년을 보내면 건강하게 80...
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[평생숙제] ★★ 마트에 삼양제품 확실히 늘리는 법★★ 2008.07.07해당카페글 미리보기
설렁탕면 잔치국수 큰컵 맛있는라면 컵 맛있는 라면 라뽁이먹는날 - 컵라면 짜장면먹는날 - 컵라면 짱구 콘칩 스모키베이컨칩 사또밥 야채타임 쟈키쟈키 꽃게랑 대관령요거트 장으로go 삼양간장진 삼양 양조간장골드 삼양 태양초고추장 삼양 재래식 통된장
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성장클리닉/성장기를 늘리는 방법 (성조숙 예방법)-키박사 키크기 강좌9 2007.07.13해당카페글 미리보기
김에 모조리 비결을 알려드리겠습니다. 성장기를 늘리는 방법 (성조숙 예방법) ① 신 음식을 자주 먹는다. - 신과일, 식초 음식...육류섭취를 줄인다. -닭고기는 녹두와 함께 백숙 돼지고기는 된장물을 넣어 청죽과 함께 삶아 수육 쇠고기는 버섯과 함께...
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광대나물 효능 광대나물 먹는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
먹는 법 광대나물은 봄철에 연한 잎과 줄기를 채취하여 나물로 먹습니다. 데치기: 끓는 물에 소금을 약간 넣고 광대나물을 살짝...찬물에 헹궈 쓴맛을 제거해줍니다. 무침: 고추장이나 된장 등으로 양념하여 무치면 맛있는 나물 반찬이 됩니다. 국: 된장...
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소루쟁이 효능 소루쟁이나물 소루쟁이샴푸 탈모 2024.10.24해당카페글 미리보기
먹기: 된장찌개에 넣어 먹으면 구수한 맛을 더해줍니다. 쌈 채소: 쌈 채소로 활용하여 다양한 음식과 함께 즐길 수 있습니다. .yy-news.co.kr 소루쟁이나물 소루쟁이 샴푸 소루쟁이의 탈모 예방 에 주목하여, 최근에는 소루쟁이 추출물을 함유한 샴푸가...
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[김창균 칼럼] 일단 지르고 보는 '어퍼컷 국정'의 뒤탈 2024.09.05해당카페글 미리보기
평생을 법을 판단잣대로 살아온 사람이다. 복잡하고 유기적인 정책을 단편적이고 일방적인 시각으로 설정하니 이런 문제점들이 나오는 듯하다. 이런 사고는 좌파적 사고의 일면이고 윤통이 공산주의자는 아닐지라도 우파적 사고를 했던 경험은 부족해...
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항암 약차와 항암 약초 2024.07.19해당카페글 미리보기
몸무게를 늘리는 효과를 볼 수 있다고 한다. 자궁암에 익모초 15 g을 달여 하루 세번에 나누어 복용한다는 기록도 있다. 일엽초 일엽초는 고란초과에 딸린 여러해살이 풀로 습기 있는 바위 위나 나무 위에서 자라는데 줄기는 길게 옆으로 뻗었고, 버들잎을...
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자원봉사도고민이필요해_2024고양시자원봉사센터강릉힐링캠프,인터뷰,덕양노인종합복지관강정옥,함께하면아름다운세상무료급식소김미자,아르떼뮤지엄 2024.06.28해당카페글 미리보기
때마다 된장국을 먹는데, 건강 비결이지 싶어요. 김기자: 실례지만 몸무게를 여쭤 봐도 될까요? 강정옥님: 42kg. 줄지도 늘지도 않고, 20년 전 봉사 시작할 때 몸무게 그대로예요. 김기자: 봉사는 언제부터, 어떤 계기로 시작하셨나요? 강정옥님: 덕양노인...