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백종원 참치쌈장 만들기 쌈장 만드는법 짜지않게~ 2024.08.24해당카페글 미리보기
백종원 스타일 짜지 않은 참치쌈장 만들기 재료: 참치캔 1개 양파 1/2개 대파 1/2대 청양고추 2개 (선택) 된장 1큰술 고추장 1큰술 고춧가루 1큰술 다진 마늘 1큰술 물 1컵 반 설탕 1큰술 참기름 약간 깨소금 약간 만드는 법: 준비: 양파, 대파, 청양고추...
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강된장 만드는법 쌈장 짜지않게~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
강된장 만들기 재료: 된장: 구수한 맛을 내는 재래된장 추천 (짠맛에 따라 가감) 고추장: 매콤한 맛을 내는 고추장 (선택) 채소: 양파, 애호박, 가지, 버섯 등 (취향에 따라 다양하게) 양념: 다진 마늘, 고춧가루, 들기름, 멸치육수 또는 물 만드는 법...
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백종원 참치쌈장 만들기 쌈장 만드는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
쌈장 만들기 재료: 참치캔 1개 양파 1/2개 (다져서) 대파 1/2대 (다져서) 청양고추 2개 (다져서) 된장 1큰술 고추장 1큰술 고춧가루 1큰술 다진 마늘 1큰술 설탕 1큰술 물 1컵 반 만드는 법: 볶기: 프라이팬에 참치캔 기름을 두르고 다진 양파, 대파, 청양...
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다이어트쌈장 참치두부쌈장 2024.01.07해당카페글 미리보기
고추 된장 고추가루 올리고단 고추장 굴소스 미감 후추를 넣어 골고루 잘 섞이도록 볶아줍니다. 8.5분~10분 잘 섞어주면서 볶아...넣어주고 잘 섞어주면 완성. 두부참치쌈장 이거 정말 맛있습니다~ 깔끔하믄서 담백하니 짜지 않고 맛있습니다~ 두부가...
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영양 듬뿍~ 고소하고 짜지않은 맛난 쌈장 만들기(강추~) 2023.09.28해당카페글 미리보기
오랜만에 짜지 않고 고소한 쌈장 만들어 지인 텃밭에서 맵지 않은 아삭이고추~ 금낭화님 토종오이~ 정선 고산지대에서 보내온 달큰한 배추 고갱이~ 점심에 맛나게 먹었답니다 집된장을 깊고 큰 그릇에 담아 절구로 콩 알맹이들을 빻았어요 두부는 광목...
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된장보리밥 열무나물 김하진 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
1컵 반을 부어 밥을 지어줍니다. 강된장 만들기: 된장, 고추장, 간장 등을 넣어 취향에 맞게 강된장을 만들어줍니다. 열무나물...맛을 없애기 위해 멥쌀을 함께 넣어 밥을 짓는 것이 좋습니다. 강된장은 짜지 않게 만드는 것이 중요하며, 열무나물은 아삭...
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곰취나물쌈밥 만드는법 곰취쌈 곰취쌈밥 만들기 곰취데치기 2024.07.05해당카페글 미리보기
데쳐줍니다. 바로 건져 찬물에 담가줍니다. 찢어지지 않게 물기를 꼭 짜줍니다. 한 장씩 펼쳐 준비합니다. 쌈장 만드는 방법 1. 고기 양념 만들기 다진 소고기, 표고버섯을 다져줍니다. 밑간 양념을 한 번에 섞어 골고루 뿌려줍니다. 2. 쌈장 볶기 양파를...
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▶ 토막상식180가지 알뜰 상식-토막상식-24 2024.05.11해당카페글 미리보기
때 된장이 너무 짜면 요구르트를 넣으면 된다. 쌈장도 맛있게 되고 짜지 않게 먹을 수 있다. 콩을 삶아서 갈아넣거나 두부를 으깨 넣어도 된다. 40. 파 오래 보관하려면 냉동시켜 파를 알뜰하게 사용하려면 대파를 사서 파의 푸른 부분을 씻어 자른 후...
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[💖맛집 투어] 돼지갈비 맛집 2024.06.27해당카페글 미리보기
부부가 만들기 시작해 이제는 2대를 이어오는 맛집이 된 마포 ‘원조 조박집 본관’. 질 좋은 국산 갈비살과 목살을 섞어 달콤짭잘한 양념에 재워 내어준다. 양념의 맛이 조금 강하기 때문에 그냥 먹어도 간이 딱 맞는다. 갈비도 갈비지만 조박집의 별미는...
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견과류 효능과 종류 2024.03.16해당카페글 미리보기
잣, 땅콩을 넣어 이용하면 야채에 부족한 영양을 채워줄 수 있답니다. 또한 호두, 잣, 아몬드, 땅콩, 호박씨를 다져서 쌈장을 만들면 된장을 짜지 않게 먹을 수도 있습니다. 지방이 많은 육류와 같이 먹는 것은 소화를 방해할 수 있으므로 피하는 게...