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공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 양말 산거 다 실패했어ㅠㅠ 인터넷에서 싼거 몇개 샀는데 얇고 한번 빨아보니까 보풀도 엄청나고 쫌 신었더니 발가락에 빵꾸나고... 검은색으로 발목...

오늘 긴 장대 이용하여 감 따 주시느라 고생하신 다크호스님께도 감사디려요. 스본스도님께서 알려주신 무?발목 양말..두꺼운 양말보다 얇은 양말 겹쳐 신는게 더 도움이 된다는 말씀, 걷는게 몸에 좋은 이유..그리고 손발톱의 반달무늬 있는 부분부터 첫...

안전을 위해 미성년자는 참여 불가합니다. 8) 복장 및 기타 안내 - 작업복(반드시 긴바지), 작업화(밑창 두꺼운 운동화), 발목 긴 양말 - 반바지, 슬리퍼 차림은 안전사고 예방을 위해서 현장출입을 금지합니다. - 현장에서 음주를 하는 경우, 현장스탭이...

올라오는 양말을 신는 것도 좋다. 무엇보다 체력과 건강을 고려해 등산 코스를 선택하는 것이 좋다. 평소 관절염이나 발목 건강이 좋지 않으면 경사가 가파른 곳보다는 천천히 가볍게 오르내릴 수 있는 코스를 고르는 것도 좋다. 오르막길에서는 상체를...