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해물볶음면 담기 --------------------------------------------------------------------------- [ 오징어두반장볶음 ] <2인 기준> - 주재료 오징어(2마리/500g), 샐러리(60g), 생강(약간), 불린 목이버섯(20g), 대파(35g), 마늘(20g), 홍고추(2...

주세요 체에받혀 물기를 빼두시고요 냉장고속 자투리 야채 준비하면 되는데. 별다른 야채가 없어서 잔파로 오징어볶음 양념장 만들기 고추장1 두반장1 맛간장2 포도씨유1 석류효소(또는 설탕,물엿으로 대체가능) 마늘1 참기름1 통깨 팬이 달구어지면...

고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 호박 오징어볶음입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 호박 1/2개...2개, 소금(약간), 식용유(약간) · 부재료 : 고추장 1/2큰술, 두반장 1작은술, 고춧가루 1작은술, 간장 1작은술, 다진 마늘 1...

재료&레시피 라면사리 1개, 오징어 50g, 새우살 40g, 양배추 40g, 양파 30g, 당근 10g, 부추 10g, 간장 1 작은 술, 맛술 1 작은 술, 두반장 1/2 작은 술, 소금 약간, 후추 약간, 식용유 1 작은 술 1. 오징어는 7cm*0.7cm 길이로 먹기 좋게 썬다. 2. 양배추...

다양한 반찬을 만들어보세요 ======================================================================== - 오징어두반장볶음 재료 오징어 (1마리), 대파 (1/2대), 셀러리 (1줄기), 다진 생강 (1t), 마늘 (6개) - 양념장 재료 고춧가루 (1/2T), 두반장...

사천식 모듬요리 ⊙준비할 재료 오징어 80g, 칵테일 새우 30g, 맛조개살 60g, 홍합 4개, 모시조개 약간, 양파 30g, 청피망 30g, 홍피망 50g, 두반장 20g, 붉은고추 20g, 녹말가루 20g, 물 ⊙만드는 방법 (1) 오징어는 칼집을 내어 적당한 크기로 썬 다음...

한접시 요리가 됩니다^^ 이번 한번만이야~마음에도 없는 다짐을 했지만 일주일에 한번? 두번? 까지는 싸줄까..맘이 흔들린 하루였어요..-.,-' 늘 익숙했던 고추장 양념의 오징어볶음이 지루하셨다면 두반장을 넣어서 만들어보세요.. 은근..중독성 있답니다...

두반장소스 오징어볶음소면 재료 오징어 1마리, 양파 ½개, 양배추 50g, 주키니호박 20g, 대파 ¼대, 올리브오일 1큰술, 마늘 1쪽, 간장·설탕 약간씩, 볶음양념(두반장 3큰술, 고춧가루 1작은술, 설탕 2큰술, 간장 1큰술, 깨소금 1큰술, 참기름 1큰술...

고추장1 1/2, 두반장1은 큰술로 계량, 고춧가루1. 간장 1, 맛술1 는 작은 술 계량 후춧가루1 설탕2, 생강즙1, 조리엿도1 작은술씩 비벼 놓고 본 재료에 따라 적당히 넣는데 오징어 2마리와 양파 반개 기준으로 이 양념장의 2/3 정도면 오케이! 팬에...