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두부·김치찌개로 어떤 변화가? 돼지고기 vs 참치 2023.02.17해당카페글 미리보기
없다. 신김치 속에서 보글보글 끓고 있는 두부, 돼지고기, 참치 등을 보면 군침이 절로 난다. 우리 식탁에서 큰 비중을 차지하고 있는 김치찌개, 과연 영양소는 어떻게 구성되어 있을까? 매일 먹어도 상관 없을까? 김치찌개의 성분에 대해 알아보자...
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두부 10가지 단백질 보충하기 2024.10.26해당카페글 미리보기
수 있습니다. 7. 두부 김치찌개 .10000recipe.com 두부 김치찌개 한국인이라면 누구나 좋아하는 김치찌개에 두부를 넣어 끓여...8. 두부 탕수육 .10000recipe.com 두부 탕수육 돼지고기 대신 두부를 이용하여 만든 탕수육은 칼로리는 낮추고 식감은...
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돼지고기 김치찜 만드는 법 돼지목살 묵은지 김치찜 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
졸아들고 김치와 돼지고기가 부드러워지면 완성입니다. 팁: 묵은지의 신맛이 강하다면 물에 살짝 담가두었다 사용하면 좋습니다...껍데기를 함께 넣어 끓여주세요. 기호에 따라 팽이버섯, 두부 등을 추가하여 함께 끓여 먹어도 맛있습니다. 참고: 위...
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김치비지찌개 콩비지찌개 만드는 법 돼지고기 비지찌개 (콩비지 요리) 2024.08.24해당카페글 미리보기
대신 두부나 애호박을 넣어 담백하게 즐길 수 있습니다. 돼지고기 비지찌개: 돼지고기 대신 소고기나 해산물을 사용하여 다양한...언제든지 물어보세요. 참고: 위 레시피는 기본적인 김치비지찌개 만드는 법입니다. 개인의 취향에 따라 재료와 양을 조절...
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과메기 성분 칼로리 먹는방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
178kcal의 칼로리를 함유하고 있습니다. 저칼로리 고단백 식품이기 때문에 다이어트에도 도움이 됩니다. 4. 과메기의 과메기는...다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 찌개: 과메기를 넣고 끓인 찌개는 겨울철 따뜻한 식사로 인기가 많습니다. 두부, 김치...