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부추두부찜 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
충분히 올라오면 ⑤의 찜기를 넣고 15분 정도 쪄낸다. 4) 요리팁 · 부추와 두부는 궁합이 잘 맞아 소화도 잘 되고 부추의 아린맛도 없애준다. 부추와 두부, 달걀을 적당하게 섞어 부드러운 찜을 만들면 아침 식사로도 아주 좋고 병후식으로도 그만이다...
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알록달록 부드러운 찜요리 파프리카 "두부달걀찜" / 이밥차 2024.01.04해당카페글 미리보기
재료: 애호박(1/5개), 통조림 햄(1/5개=40g), 양파(1/5개) 🔸양념: 소금(0.5), 우유(2), 다진 마늘(0.3) ***파프리카 두부달걀찜 만드는 법*** 1. 파프리카는 꼭지를 뗀 뒤 윗동을 잘라 속을 파내고, 2. 잘라낸 파프리카 윗동과 애호박, 통조림 햄, 양파는...
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떡갈비 만드는 법 요리연구가의 떡갈비 레시피. 소화잘되는 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
3 두부는 물기를 제거하고 칼등을 이용해서 으깨서 준비합니다 4 양파는 채썰어 다져주고 청양고추는 갈라 씨를 뻬고 송송썰어서 준비합니다 5 그리고 다진 고기를 볼에 넣어주고 양념을 하면 되는데요 가장 중요한건 양념의 비율이겠죠? 6 떡갈비 레시피...
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콩나물두부찜과 불고기냉채 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
[ 콩나물두부찜 ] -주재료 콩나물(300g), 두부(1모/300g), 전분(1T) , 식용유(3T), 양파(100g), 대파(40g), 청양고추(2개), 홍고추(1개), 참기름(2T) -양념 재료 멸치 육수(1컵/200ml)에 다진 마늘(2T), 국간장(2T), 고추장(2T), 고춧가루(2T), 올리고당...
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조기매운탕 만드는 법 조기 손질법 조기 요리 2024.07.02해당카페글 미리보기
끓입니다. 두부와 쪽파를 넣고 2분간 더 끓인 후 깻잎을 뿌려 마무리합니다. 팁 조기는 끓는 물에 넣으면 비린 맛이 줄어듭니다. 무는 물에 담가 둔 후 사용하면 덜 까맣게 익습니다. 매운 것을 좋아하는 분들은 고춧가루 양을 조절하여 넣으세요. 마지막...
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소화기능을 건강하게 해주는 두부요리 복령두부찜 만드는 법 2014.09.22해당카페글 미리보기
소화기능을 건강하게 해주는 두부요리 복령두부찜 만드는 법 오늘은 약선요리 중에 하나인 복령두부찜 만드는 법을 소개해드릴까 하는데요. '약선요리'는 사전적 의미로는 '약이 되는 음식' 입니다. 질병이나 치료, 예방을 위해 먹는 음식인 약선요리는...
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[두부버섯찜] 1500원으로 맛있는 두부버섯찜 만드는 법 2017.11.07해당카페글 미리보기
다진마늘 반스푼, 참기름 1스푼, 후추가루 두번 톡톡 두부 한모를 먹기 좋은 크기로 썰어서 후라이팬에 지글지글 노릿노릿하게...먹는다곤 하지만.. 귀차니즘으로 인해 생략~ 어차피 찜처럼 조릴 예정인지라.. 그렇게 소금간까지는..;; 노노~ 그냥...
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명절음식에 느끼함을 날려줄 삼겹살 묵은지 김치찜 만드는법. 2013.02.13해당카페글 미리보기
찜 만드는법 명절날 잡채와 전을 많이 집어먹은 싱푸입니다. 어찌나 느끼한지...;; 게다가 불고기도 엄청 먹었지요 . 이런 느끼함을 달래줄 삼겹살 묵은지 김치찜 ..... 이거 먹고나니 느끼한것이 싹 사라지고 , 스트레스도 풀린 기분입니다 *^^* 명절날...
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간단한 아침식사로 참 좋은 두부 계란찜 맛있게 만드는법 2012.12.24해당카페글 미리보기
법이에요. 그런데 그냥 계란만 넣지 않고, 다이어트에도 좋은 포만감을 느낄 수 있으며 한끼식사로 든든하게끔 두부를 넣은 두부 계란찜 만드는법이랍니다. 보들보들~~~ 조금은 배불리 먹어도 괜찮으며, 간단한 아침식사로 참 좋은 전자렌지 두부 계란찜...
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무채 두부찜 만드는법 2006.09.14해당카페글 미리보기
무채두부찜 BU 두부 2모, 표고버섯 10장, 무 1/3개, 홍고추 3개, 미나리 100g, 고춧가루 1큰술, 진간장 3큰술, 식용유, 소금, 통깨 약간씩 1. 두부는 1cm 두께로 썰어 소금을 약간 뿌려 기름 두른 팬에 노릇노릇하게 지진다. 표고버섯은 불려 밑동을 떼고...