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- 두부1/2, 다진 채소, 된장1, 고추장0.5, 들기름, 물 볶아 졸이기 - 데친 알배추나 케일 위에 밥이랑 강된장 넣어 말아주기 ✔️속 편함 + 15분 완성 ✔️양배추, 호박잎 계절에 맞춰 응용 가능

나름 맛있었오 난 두부좋아해서

좋음 3. 닭고기 100그람 5~70엔대로 육류 보충이 가능. 특히 가슴살 같은 경우는 50엔 이하라서 마구 퍼먹을 수 있음 4. 두부 저렴한건 한팩 수십엔밖에 안 되고 활용도도 높은 재료라 안 질리고 먹는게 가능 5. 버섯 송이나 표고같은 고급버섯 말고 팽이...

진짜 바삭고소한 두부칩 기다렸다!!! 당장 주문 3개함

초간단 요리! 치즈 없어서 치즈는 안넣었는데 맛있음~! https://youtu.be/nVtrbtBXYyM?feature=shared

냉이우삼겹된찌여요,, 마지막에 두부도 추가 ㅎ

두부만 먹는거 좀 오반가? 간장 참기름 뿌려서 한모=한끼로 먹으려는데

내일 두부채소만 넣어서 건더기만 먹어야지 사실 엽떡도 먹고싶은데 이건 방법이 없어

상하기전에 ㅠㅠ 하..