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두부를 튀겨 볶아낸 최고의 두부요리! 2024.10.02해당카페글 미리보기
두부 1모, 간장 2T, 맛술 2T, 물엿 2T, 청주 1T, 후추 조금, 소금 조금, 참기름 1T, 깨 약간, 청양고추 1/2개, 홍고추 1/2...감자 전분 두부 레시피 두부를 튀겨 볶아낸 최고의 두부요리! 두부를 튀겨 볶아낸 최고의 두부요리! 먼저 두부를 꺼내 씻은 후에...
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된장찌개 맛있게 끓이는법 레시피 애호박 두부 감자된장찌개 대게 홍게 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
끓입니다. 감자가 익으면 양파, 두부, 청양고추, 팽이버섯을 넣고 3분 정도 더 끓입니다. .10000recipe.com 된장찌개 재료 넣고 끓이는 모습 마지막에 대파를 송송 썰어 넣고 불을 끄면 완성입니다. 팁 된장찌개는 끓일수록 맛이 더 깊어집니다. 시간이...
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감자국 끓이는법 아침 국 요리 맑은국 감자계란국 2024.10.23해당카페글 미리보기
김, 파, 취나물 등을 추가해도 좋습니다. 매운 것을 좋아한다면 고추장이나 고춧가루를 넣어도 좋습니다. 계란 대신 두부를 넣어도 맛있습니다. 감자 계란국을 먹으면 포만감을 느낄 수 있습니다. 단백질과 탄수화물을 충분히 섭취할 수 있습니다. 비타민...
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돼지고기 고추장찌개 레시피 감자짜글이 만들기 감자요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
찌개와 감자짜글이는 한국인이 사랑하는 대표적인 찌개 요리입니다. 뜨끈한 국물에 밥 한 공기 뚝딱 비벼 먹으면 그만큼 행복한...돼지고기 (삼겹살, 앞다리살 등): 300g 감자: 2개 양파: 1개 대파: 1대 두부: 1/2모 청양고추: 2개 (기호에 따라) 고추장...
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애호박찌개 만드는 법 고추장 감자찌개 참치찌개 캠핑요리 메뉴 2024.10.26해당카페글 미리보기
맞춥니다. 감자가 익으면 대파를 넣고 한소끔 더 끓여 마무리합니다. Tip: 돼지고기나 햄을 넣으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 끓일수록 국물이 깊어지니 넉넉하게 끓여 드세요. 3. 간편하고 맛있는 참치 찌개 재료: 참치캔 1개 양파 1/2개 대파...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은 하루에 얼마 정도 허용이 되는지. 혈당 튀는거 잘 보고 선택해야함. 사실상...치즈 - 견과류 - 렌틸, 후무스 등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
새댁입니다 😊 요리는 올해 2월에 합치면서부터 시작했어요 밑반찬은 거의 양가 어머님들께서 주시고 저는 메인과 국 담당... 첨...용돈 준 원앤온리 우리집 맛도리 메뉴) 시금치된장국 / 감자채전 / 만두강정 인스턴트팟에 수육 첫 시도 해물파전 / 훈제...