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두부 계란찜 2023.12.08해당카페글 미리보기
두부달걀찜 ■ 주재료: 두부(350g), 달걀(6개), 양파(90g), 당근(70g), 새송이버섯(90g), 홍고추(1개), 청양고추(1개), 부추(25g) ■ 양념재료: 소금(½t), 참기름(2T), 후춧가루(약간), 맛술(1T), 식용유(1T) ■ 요리 순서 1. 면포 위에 두부(350...
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직장인 점심메뉴추천(점메추), 스팸두부김치찜 배달시켜먹기! 2024.04.30해당카페글 미리보기
그러다가 발견한 점심메뉴! 스팸두부김치찜입니다. 스팸도 좋아하고 두부도 좋아하는데 둘 다 들어가 있길래 바로 결제! 계란찜도 있고요 밥도 있습니다. 혼자 저거 다 못 먹고 2-3끼에 나눠 먹을 거라 밥도 하나 더 주문한 ㅎㅎ 스팸 너무 좋음 ㅠㅠㅠ...
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간장질환제에 계란찜이나 두부를 먹으라고 의사가 그래요??? 2023.11.24해당카페글 미리보기
간장질환제에 계란찜이나 두부를 먹으라고 의사가 그래요??? 동근 양성기 [질문] 저희 신랑이 간장질환제 처방을 받았어요. 담즙분비에 관한 것으로 혈압약은 처방하지 않았고요. 의사가 혈압약은 먹게 되면 다른 이상이 올수 있으니 운동하면서...
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두부계란찜(저녁식사대용)(5) 2023.03.11해당카페글 미리보기
식사 준비했어요 준비물: 계란. 두부 나머지는 냉장고 짜투리 처리 합니다 계란 깨뜨리고 야채다지고 두부한모. 물적당량.소금 주물주물 으깨고 섞어 줍니다 까스불에 올리고 계란찜 하듯이 합니다 한그릇 펏는데 넘 많이 퍼서 남겼어요 저녁으로 먹었습니다
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
오리 구워먹기 질려서 볶아버림 에그인헬 / 시금치프리타타 두부무조림 / 묵무침 (묵 굳기전에 무치다 헝크러져 떠먹는 묵무침...버섯덮밥 우유카레에 맛살 넣기 / 두부짜글이 궁중떡볶이 / 김치전 해물파전 / 오징어볶음 된장술밥 묵은지등뼈찜 / 명란계란찜
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배우 이청아의 다이어트 식단 2023.10.18
첫째날> 아침 공복에 잰 몸무게 아침은 야무지게 낫토, 계란까지 올린 현미밥+카레 헬스장 고고 근육 자랑하기 운동 다녀와서는...ㅋㅋㅋㅋㅋ 야무지게 간식까지 챙겨먹기.... <여섯째날> 다시 51대로 복귀(어제보다 꼴랑 400g찜) 치팅데이(?) 다음날 아침