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계란 두부부침 양념장 만드는 법 두부구이 간단한 두부 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
좋습니다. 또한, 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높은 식재료입니다. 즐거운 요리 시간 되세요! 을 보며 간단한 레시피를 따라하면 누구나 맛있는 두부 요리를 만들 수 있습니다. 오늘 저녁은 계란 두부 부침과 두부구이로 특별한 식탁을 차려...
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국민반찬 카레두부구이~♡ 2024.08.29해당카페글 미리보기
하기 좋은 두부도 놓칠 순 없지요 대파와 다져놓은 채소를 듬뿍에 간장 두어술 넣어 염도를 잡아 준다음 카레맛 구운두부를 접시...떠 부어 주고 중약불에서 뒤집어만 주면 식감좋은 계란채소옷 입은 가지구이 완성~♡입니다 저는 개인적으로 물렁한 가지...
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들기름 두부구이 양념장 두부부침 하는법 두부요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
두부구이 양념장 레시피 재료: 두부: 먹기 좋은 크기로 썰어 키친타올로 물기를 제거 들기름: 충분한 양 양파: 채 썰기 대파: 어슷하게 썰기 청양고추: 송송 썰기 (매운 맛을 원하는 만큼) 마늘: 다진 마늘 간장 맛술 설탕 고춧가루 (선택) 참기름 통깨...
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봄철 달래장과 두부구이로 행복한 밥상 달래장 만드는방법 2024.03.22해당카페글 미리보기
1T.갈은깨1T.올리고당2T.참기름1T(또는 들기름). 다진마늘1/3T.물2T. 청양고추2개 총총 썰은거(생략가능) ***두부구이: 두부1모. 계란.부침가루.식용유 ***밥숟가락 계량입니다. ***달래는 손질전 무게는 100g이고요 손질후 무게는 85g입니다. ***간장은...
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[7월 15일] 욕구식단지원(계란두부구이, 매운멸치볶음, 토마토계란볶음) 2023.07.15해당카페글 미리보기
김명자이용자 욕구식단 - 계란두부구이 박민정이용자 욕구식단 - 매운멸치볶음 강은혜이용자 욕구식단 - 토마토계란볶음
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추/파프리카/브로콜리 샐러드 큰그릇 + 발사믹...올리브유 일주일에 한번 정도 소고기 100~150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식 먹긴했음 대신 먹을땐 채소 많이 먹음...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
김치가 어디서 나서 열무비빔국수 냉동피자 / 초당옥수수버터구이 (고춧가루 조절 실패) / 논알콜모히또 감자가 많이 나서 뇨끼...구워먹기 질려서 볶아버림 에그인헬 / 시금치프리타타 두부무조림 / 묵무침 (묵 굳기전에 무치다 헝크러져 떠먹는 묵무침...