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돼지고기 두부김치볶음 맛있게 만드는 방법 2024.05.31해당카페글 미리보기
돼지고기 두부김치볶음 맛있게 만드는 방법 처음 두부 만드는 광경을 보았을때는 어찌나 신기했는지 몰라요^^ 끓는 간수물에 갈은콩을 살짝 익히면 순두부가 되는데요~ 뜨끈뜨끈한 순두부에 간장양념을 넣어 먹으면 얼마나 고소하고 담백한지 그 맛을 잊을...
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두부김치 만드는법 두부김치볶음 볶음김치 레시피 밑반찬 종류 2024.03.09해당카페글 미리보기
볶아 만드는 간단하면서도 맛있는 요리입니다. 밥도둑으로도 인기가 많으며, 밑반찬으로도 활용할 수 있습니다. 재료 두부 1모 김치 200g 양파 1/2개 대파 1/2개 참기름 1큰술 간장 1큰술 설탕 1/2큰술 고춧가루 1/2큰술 (선택) 만드는 법 두부는 물기를...
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돼지고기 두부김치볶음 맛있게 만드는 방법 2023.10.03해당카페글 미리보기
돼지고기 두부김치볶음 맛있게 만드는 방법 두부김치에 들어가는 돼지고기 부위는 목살이나 앞다리살 ※ 입맛에 따라 어떤 고기를 사용하셔도 크게 상관은 없습니다. □ 두부 고기양념 재료 고추장 2스푼, 간장2스푼, 설탕2스푼, 고춧가루1스푼 들기름...
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더우니까 3분 두부김치 2024.06.30해당카페글 미리보기
돈쓰지말고 집밥으로 알뜰살뜰 건강한 집밥 다이어트해보세요! 두부는 100g당 97칼로리에 단백질, 식이섬유, 불포화지방도 풍부...참기름 풍미가 그대로 살아 있으면서 김치볶음보다 아삭아삭, 토마토의 감칠맛과 단맛에 김치의 쿰쿰한 맛도 사라져서 더욱...
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김치볶음 레시피 햄김치볶음 신김치볶음 묵은지 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
신김치볶음 .10000recipe.com 재료 신김치 300g 돼지고기 100g 양파 1/2개 대파 1/2대 마늘 2쪽 고춧가루 1큰술 설탕 1큰술 간장 1큰술 참기름 1큰술 식용유 2큰술 레시피 신김치는 먹기 좋은 크기로 썰고, 돼지고기는 얇게 썰어 준비합니다. 양파는 송송...
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키토김밥 + 김치콩나물국 2024.01.27
1. 키토김밥은 달걀+두부으깨서 통통하게 굽고 양배추볶음과 당근볶음 단무지 맛살(없어서ㅠ생략됨) 다이어터는 그냥먹고 살과 상관없으면 스리라차 소스 같은거 찍어먹어도 맛있음 2 김치콩나물국은 올겨울 최애 멸치 다시다 국물 우리고 신김치 콩나물...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
파국 청국장찌개 / 양배추참치볶음 / 생선 전 (이름 모름) 두부조림 / 아스파라거스떡말이 (하다가 잘 안 말아져서 걍 볶기) 표고버섯덮밥 우유카레에 맛살 넣기 / 두부짜글이 궁중떡볶이 / 김치전 해물파전 / 오징어볶음 된장술밥 묵은지등뼈찜 / 명란계란찜
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
기록용으로 함 써봄! 💛 식단 💪🏻아침 - 안먹음 💪🏻점심(12시) - 양 줄인 일반식 ex) 잡곡밥 1/3 공기, 채소나물 1~2개, 김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추/파프리카/브로콜리...