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다이어트 방법 추천 2022.12.10해당카페글 미리보기
최소3일 ~ 7일 동안 레몬 주스만 마시는 법과 하루 한끼를 레몬주스로 대신 하는 다이어트 방법을 뜻한다. 이런 디톡스 방법은 몸에 쌓이는 독소를 해독시켜주고 구석구석 노폐물을 배출 시켜서 신진대사를 촉진, 이는 지방을 분해하는데 최고의 방법...
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3일에 살을 뺄수 있는 4가지 다이어트방법 2011.06.27해당카페글 미리보기
즉 간식을 먹으면 안됩니다. 음식물 시작한 첫 3일은 죽 또는 두부 등과 같은 부드러운 음식부터 시작하는 것이 좋습니다...꿀 다이어트법 달콤한 음식을 좋아하는 분들은 바나나 꿀 다이어트방법을 선택하는것이 좋습니다. 바나나에는 고섬유질이 풍부...
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3일만의 스피드 다이어트방법 2011.08.14해당카페글 미리보기
지는 것에 주의해야 한다. 때문에 식사 전에 토마토를 먹어 식사량을 줄이는 식으로 절충하거나, 완 전 토마토 다이어트를 할 경우에는 3일 이상 계속하지 않도록 한다. ·정상 체중이거나 마른 비만에 해당하는 사람이 토마토 다이어트를 하면 단백질이...
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원푸드다이어트- 두부@@ 2006.04.23해당카페글 미리보기
제가 두부를 좋아하질 않아서 인지 계속 두부랑 김치만 먹으니깐 속이 미식거리고 토 할거 같고 그러더라구요.. 근데 두부다이어트 3일만 하면 뭐 2kg가 빠진다고 써있길래 3일정도 할려고 하는데.. 이상태로 계속해도 될까요?? 아니면 다른 방법을 택해야...
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이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
콩밥, 두부, 무청김치, 팽이버섯, 어묵, 대파, 식설차 ===== 이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. ===== 이제 감기는 완전히 물러간 것으로 생각을 해도 되겠다. 오늘 하루도 다 지나가는데 기침을 한 기억도...