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https://www.youtube.com/watch?v=h10MlTeRIkY

전날 삼겹살 구워 먹고 남은 삼겹살 몇 조각과 야채 몇 조각을 삼겹살 기름이 남겨져 있는 후라이팬에 김치 썰어 넣고 김치 볶음밥 만들어 계란국과 먹고~ 오후에 전시회 리셉션에 갔다 와선 감성돔 생선구이와 명란알 두부찌개 끓여서 간단히 먹었어요...

첫입은 ㅈㄴ맛있는데 먹다보면 느끼해서 물리고….. 암만 맛있는델 가도 이럼…. 그리고 속이 미친듯이 더부룩함…..ㅠ

두부볶음밥/온도토리묵국/오리훈제 ㅐ소볶음/숙주나물/배추김치/딸기///오렌지 떠먹는요구르트

밥양은 적게, 두부와 양배추를 넉넉히 넣고 만들어 먹은 볶음밥입니다. 양배추 두부 볶음밥 재료(3인분):두부 365g, 밥 1/2공기, 양배추 162g, 달걀 2개, 대파 1/2대 다진마늘 1t, 액젓 1t, 소금 1/2t, 참기름 1T, 통깨 1T, 포도씨유 1T 두부와~ 양배추...

수 있습니다. 봄동 된장국: 봄동을 넣고 된장국을 끓이면 구수하고 시원한 국물 맛을 즐길 수 있습니다. 두부 볶음밥: 남은 두부를 활용하여 볶음밥을 만들면 간편하고 맛있는 한 끼 식사가 됩니다. 봄동 샐러드: 봄동을 샐러드에 넣어 먹으면 상큼하고...

팽이버섯이나 애호박을 넣어도 맛있습니다. 어떤 밥과 먹을까요? 흰밥: 가장 기본이면서도 맛있는 조합입니다. 볶음밥: 남은 마파두부를 넣어 볶음밥을 만들어 먹어도 좋습니다. 면: 소면이나 칼국수에 마파두부를 넣어 먹으면 색다른 맛을 즐길 수...

만든 단백질 폭탄 다이어트 볶음밥 두부 계란 볶음밥이에요 배부르게 먹어도 더부룩하지 않고 좋네요 국산두부와 유정란으로 만든 단백질 폭탄 볶음밥 곁들이는 채소류는 그때 그때 냉장고에 있는 재료들로 만들었어요 맛도 좋고 포만감도 있는 다이어트용...

고추참치 넣고 볶아 먹어라 맛잇다~~!