cafe

빠진 두부~ 그릇에 담아 누룩간장 조금~ 다진마늘~ 들기름 듬뿍 넣어 조물조물~ 그 위에 물기 빠진 브로커리 올려 잘 섞어준 후 쪽파~ 곱창 김가루 듬뿍 넣어 조물조물 무쳐주고 참깨가루 넉넉히 넣고 남은 김가루도 모두 털어 넣으니 간은 곱창김 안에...

자주 해 묵엇는데... 며칠전 집앞 마트갓더니 한개에 990 원 하길래 웬 떡 하고 사와 냉장고 넣어둔 브로콜리를 아침에 잘라 데처서 잘게 썰어 두부와 무쳣습니다 양념도 별거 없어요^^ 깨소금 참기름 소금 조금 맛간장 조금(한살림표) 조물조물 고소한게...

뜨겁게 달궈지기전 중불이하로 내리고 원하는 크기만큼 떠서 피자두께정도로 익힙니다ㆍ 이때 불이 세면 금방 치즈가 타므로 불...절반은 데쳐 쌈으로 먹고있는데 오늘은 남은 양배추를 조금잘라 브로콜리 전부침하고 남은 브로콜리 데치고 두부 조금...

것 25.3.1) <두부랑 꼭 같이 할 음식> ^브로콜리 → 항암 효과 & 면역력 강화 ^토마토 → 항산화 효과 & 혈관 건강 ^생선(고등어...궁합 음식과 함께 드세요! 😀착각하지 말자. - 조관일 / 창의경영연구소장. 전 농협중앙회 상무 (자기계발전문가, 경제학...