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오늘의 운동+음식 2023.07.07
50번 복근 기구 20번 음식 아침 커피 베이글 반개 크림치즈 한스푼 딸기잼 한스푼 바나나 반개 딸기 두개 수박 큐브 10피스 점심으로 파스타 45그람, 두부, 양파, 소시지, 토마토 소스, 올리브 오일 저녁 치킨 2조각 + 스시 1줄 + 사시미 2피스 + 하이볼 한잔
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키토김밥 + 김치콩나물국 2024.01.27
1. 키토김밥은 달걀+두부으깨서 통통하게 굽고 양배추볶음과 당근볶음 단무지 맛살(없어서ㅠ생략됨) 다이어터는 그냥먹고 살과 상관없으면 스리라차 소스 같은거 찍어먹어도 맛있음 2 김치콩나물국은 올겨울 최애 멸치 다시다 국물 우리고 신김치 콩나물...
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또 다시 돌아온 컬리 후기 2023.12.03
확 풀 사람한테는 추천! 나는 맵찔이라 힘들었는데 그럼에도 소스의 맛이나 면의 쫄깃함이 좋아서 일반 짜장면으로 다시 사먹을...ㅋㅋㅋ 비건 식재료 궁금한 사람들을 위해 추천! 두부만큼 무궁무진한 발효 식재료임ㅋㅋㅋㅋㅋ 약간 애기 입맛인 사람...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
음식으로 제격! 거기에 부담 없는 상큼한 유자 간장소스까지 갓벽하다 ▶만드는 법 1. 미나리를 식초 물에 10분 동안 담가 세척...가루를 넣어 매콤한 맛을 좀 살려주자. 오윤아 - 두부밥만두 만두피 대신 라이스페이퍼를 이용해 만든 초간단 만두! 칼로리...
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N년차 프로 다이어터의 다이어트 간식 2023.10.30
한성 크래미 100g 기준 85kcal 단백질 9g (두부유부초밥에 올려먹거나 계란물에 부쳐먹음 물론 그냥 먹어도 존맛) 풀무원 두부면...과자 같음. 입 심심할 때 먹기 좋음) 스리라차 칠리소스 0kcal (이거 모르는 사람 없지? 없으면 세상 못살아감) 하인즈...
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컬리 추천 레쭈고 🚀 2023.10.24
1. 풀무원 슈가 두부 도너츠 이건 뭐 다이어트 하려고 산 것도 아니고 밀가루가 덜 든 것도 아닌데 걍 궁금증 하나로 구매...함! 당이 좀 낮네 요건 샌드위치 쌀때 자주 먹은 소스~ 일반 소스들이랑 맛 똑같아 밑에 굴소스는 볶음류에 씀. 내가 미쳤다고...
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풀무원 식물성 제품들 2023.09.29
편이라 컬리에 팔길래 먹어봄 !! 내가 콩 비린내를 싫어해서 두부 안먹는 인간인데 진짜 맛있어 완전 닭고기같다!!!는 아니지만...하는 느낌 면도 두껍고 전자렌지용이라 소스 흡수가 잘 안되는데 소스도 앵간하게 맛있었어 난 빵 구워서 찍먹했음 이건...
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
최소 2개 이상 사야 함. 저 사진에서 올리브 그려져 있는 소스(시칠리아나) 추천. 올리브가 그득그득 들어있어서 야채 따로 뭐...비건이라는데 약간 속세의 맛이 느껴짐ㅋㅋㅋ 두부 좋아.. 근데 닭고기같은 두부라니.. 더 좋아.. 여기까지 1~2년간 구매...