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6월 20일 바른 식단 <두부 조림, 소불고기 야채 볶음, 신비복숭아와 춘향골복숭아, 산딸기복숭아요거트, 생선까스, 실곤약야채무침 외> 2024.06.20해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 6월 20일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 붉은색의 복숭아가 이맘때쯤 제철인 새콤달콤한 신비 복숭아, 망고처럼 노르스름한 가운데 꼭지와 아랫부분이 붉은 색을 띄는 복숭아가...
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얼려놨던 두부로 야채 볶음얹져 먹기 2023.12.20해당카페글 미리보기
한모 주사위 썰기 기름 키친타워에다 좀 앞뒤옆 눌러 빼고 밥 공기에 담아 그위에 볶은야채랑 섞은 두부얹어 새콤달콤+파송송 양념간장 그위에 뿌려면 두부야채 덮밥 완성 밥없이 요렇게도 먹고 석훈이 생일선물 돼지갈비 찜이랑 차렸으니 어서들 드십사다
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야간 밥상 ) 쏘세지 야채볶음 ~ 찍먹~!! & 5월 결산 : 사진첨부 2024.05.19해당카페글 미리보기
대량 구매 하여 쟁인 것~~~ 이부분을 개혁해서 준비해둔 야채 두부 해서 소량씩 준비해야 할듯하다. 그리고 손이 좀 야무지지 못...재료 손질할 때 로스가 많은 편~ 이부분 많이 개선해야 한다. 솔직히 야채 다듬기 너무 안 좋아 해서 쪽파 미나리 이런 것...
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오늘은 부추 양파 샐러드와 두부 계란 볶음으로 한끼 거든합니다 2024.07.09해당카페글 미리보기
요즘 여기는 야채 싸게 팔아서1000냥이면 가지 오이 호박 감자 양파도 1000사니 꼬꼬마 양파 한봉지 주더군요 두식구 먹기는 1주일 거든합니다 이웃에서도 주시니 부추 상추는 몇번째 거절도 합니다 산속 텃밭에서도 오라고 유혹 하는데 덥고 시간이...
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[10월 11일] 취미여가활동-댄스배우기/욕구식단(두부강정, 소세지야채볶음) 2023.10.11해당카페글 미리보기
<취미여가활동-댄스배우기> 금일 영상을 따라하면 댄스배우기를 해 보았습니다. <욕구식단> 박민정 이용자 : 소세지야채볶음 김명자 이용자 : 두부강정