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"치매 예방에 '오메가3' 좋다더니…" 놀라운 결과 나왔다 [건강!톡] 2024.10.22해당카페글 미리보기
결과가 나왔다. 집행기능은 목표 설정을 위한 계획을 세우고 행동을 조절하는 능력이다. 고 v.daum.net 식사 패턴에서 고등어 등 등푸른 생선과 계란, 아몬드, 두부 등 오메가3가 풍부하게 들어있는 식품 섭취량을 늘리면 건강한 뇌를 유지하는데 도움될...
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들깨,땅콩가루 넣고 제철 톳 두부무침~♡ 2025.01.08해당카페글 미리보기
해도 충분 할 꺼 같네요 단백질 파우더에 땅콩가루를 넣어 끓여 식힌 미지근한 물에 타서 반찬하다가 새벽에 한 잔~ㅎㅎ 오메가3가 풍부한 들깨가루도 평소에 저는 차로 즐겨 마시는데 겨울을 이기는 차로도 추천 드리구요^^ 고소한 들깨가루 두부무침...
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🥜🥜창녕 땅콩두부 새벽에 만들어 가져옵니다. 2024.12.09해당카페글 미리보기
땅콩두부 400g 👉 3,900원 2️⃣ 몽글몽글 순두부 400g 👉 2,900원 🍜군산 맛집 매운잡채🍜 12월 11일 수요일 도착하는 공구상품입니다! 대박 맛있어요♡ 이거놓치심 정말 후회하실꺼에요 군산맛집으로 tv방영된 그곳에서 모셔옵니다 생생정보에 방영되기전에도...
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유럽이 빠진 두부의 매력…”칼슘도 우유보다 많아” 2023.11.15해당카페글 미리보기
다가불포화지방산은 주로 식물성식품과 생선에 많이 들어 있고 오메가3 및 오메가6 지방산으로 다시 나뉜다. 이런 종류의 지방은 콜레스테롤을 조절하는 데 도움이 된다. 클리브랜 클리닉은 두부의 대표적인 건강상 이점에 대해 다음과 같이 소개했다...
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(9탄) 만성염증러가 추천하는 개인맞춤형 영양식단 (+8체질) (1부) 2024.12.01해당카페글 미리보기
깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/692031?svc=cafeapp (7탄) 만성...