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다가오는 추석 여러분들이 좋아하는 부침 전 종류는? 2023.09.26
내서 부침 예쁨 동태전 동그랑땡 표고버섯전 새송이버섯전 하트맛살전 메밀전 고추전 육전 꼬지전 해물파전 연근전 깻잎전 두부부침 김치전 부추전 정확한 이름은 모르겠으나 밀가루전 우리집은 대파만 길게 올림 감자전 새우전 새우부추전도 있음 늙은...
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마라탕 입문자 토핑 꼭 넣어야 하는거 있어? 2024.01.09
너무 궁금해서 오늘 먹어볼려고 하는데 처음 시킬때는 마라 0.5단계..? 이거 하면 될려나 대충 찾아보니까 청경채 팽버 옥수수면? 많이 먹는거 같은데 두부는 왜케 종류가 많아.. 다 비슷한 맛이지?
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
이제는 장바구니가 이유식을 위한 식재료들로만 가득 차서, 뭐가 맛있었는지 기록해보고 싶었당. 1. 밀키트류 두부 좋아해서 김구원선생님 밀키트 종류별로 돌려가며 매주 시켜먹었었음. 실패할 맛은 아님. 무난무난. 된장찌개도 있고, 전골류도 있고 암튼...
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40년째 만두집…양지육수에 끓여낸 담백한 만둣국 2025.02.24
표현이 맞겠다. 여기에 다진 쇠고기, 돼지고기, 숙주, 두부, 파 등을 섞은 소를 넣고 큼직하게 만두를 빚는다. 육수는 쇠고기...절임과 김치. 특히 이 김치는 계절별로 그때그때 다른 종류가 나온다. 처음 온 사람이라면 “인심 야박하게 만두를 6...
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대장내시경 검사 후 식사 가이드: 안전하고 건강한 식단 선택하기 2025.02.21
2-3시간 - 물이나 이온음료로 수분 보충하기 - 미지근한 차 종류 (카페인 없는 차) 첫 식사 (검사 2-3시간 후) - 죽이나 미음...흰밥, 가벼운 국물류 - 부드러운 생선구이 - 삶은 채소 - 두부요리 주의사항 - 갑자기 많은 양을 섭취하지 않기 - 천천히...
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설암에 좋은 음식: 꼭 챙겨 드세요! 2025.01.24
설암은 구강암의 한 종류로, 혀에 발생하는 암을 말합니다. 설암 환자들에게 적절한 영양 섭취는 매우 중요합니다. 이 글에서는...도움을 줍니다. #2. 단백질이 풍부한 음식 달걀, 두부, 요구르트 등은 좋은 단백질 공급원입니다. 단백질은 조직 재생과...
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암 환자가 꼭 기억해야 할 음식 2025.01.20
음식 #1. 단백질이 풍부한 식품 - 살코기, 생선, 달걀, 두부 등 - 근육 손실 방지와 면역력 강화에 도움 #2. 과일과 채소...촉진할 수 있어 주의 필요 개인화된 영양 관리의 중요성 암의 종류, 치료 방법, 개인의 건강 상태에 따라 적합한 식단이 다를 수...
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N년차 프로 다이어터의 다이어트 간식 2023.10.30
한성 크래미 100g 기준 85kcal 단백질 9g (두부유부초밥에 올려먹거나 계란물에 부쳐먹음 물론 그냥 먹어도 존맛) 풀무원 두부면...미주라 토스트 비스켓 1조각 기준 30kcal 단백질1.1g (미주라 종류가 많은데 토스트만 추천. 잼 발라 먹으면 딱 좋음...