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채식 마요네즈 만드는법 2005.02.25해당카페글 미리보기
재료 : 삶은 흰콩 1컵, 레몬즙 3큰술, 캐슈넛 반컵, 참깨 1/3컵, 소금 반티스푼, 다시마 우러낸 물 1컵, 옥수수캔 반컵 만드는 법 : 1) 삶은 콩과 다시물 1컵을 넣고, 믹서기에 곱게 간다. 2)나머지 재료를 함께 넣어 다시 한 번 갈면된다. 3. 두부...
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마요네즈 만드는 방법~!!!!ㅋ 2012.04.09해당카페글 미리보기
보죠. 만드는 방법은 의외로 간단합니다. 마요네즈 만드려면 믹서기나 분쇄기 같은 거 필수로 있어야 합니다. 속도가 빠른...것은 마요네즈 특유의 찰기가 잘 생기지 않을 수 있습니다. 캐슈넛은 제기동이나 건어물 파는 곳에 가면 구입할 수 있습니다...
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채식요리 100가지 2010.05.09해당카페글 미리보기
소스 만드는법 팬에 기름을 붓고 당근, 오이, 양파, 피망,목이버섯을 넣고 살짝 볶은다음 물 300cc를 붓고 간장,식초,설탕으로 간해서 팔팔 끓인다 녹말가루와 물을 동량으로 준비하여 한수저씩 섞어 젓는다. 걸쭉해지면 튀김에 끼얹어 낸다. 콩단백탕수2...
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각종 양념장 소스 다데기 레시피 등 352가지 비법 2019.02.08해당카페글 미리보기
볼에 마요네즈와 고추장을 분량대로 넣고 잘 섞는다. ※ 마른 오징어나 대구포 등을 찍어 먹을 때 가장 자주 사용하는 소스로 한국적인 입맛에도 잘 맞는다. 고기를 먹을 때 파무침 소스로 버무려도 고기와 잘 어울리는 편. 햄이나 소시지를 구워서 찍어...
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아이의 성적을 올려주는 비법 밥상속에 숨어있다 2010.07.29해당카페글 미리보기
땅콩, 두부, 멸치, 정어리, 미역, 우유, 고등어, 장어, 고기류, 녹황색채소와 과일 등이 있다. 특히 강낭콩은 레시틴뿐 아니라 스트레스를 해소시켜주는 마그네슘이 함유되어 있어 수험생에게는 최적의 식품이다. 엄마의 밥상이 아이를 변화시킨다 각종...
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난 참 바보처럼 먹었군요 2013.02.12해당카페글 미리보기
피클, 마요네즈, 머스터드, 소금, 후추를 넣고 버무린다. 4 식빵 한쪽에 ③과 샐러드채소를 넣고 식빵을 올려 포갠 뒤 먹기 좋은 크기로 썬다. 1 감자수제비 감자는 비타민 C가 풍부하고 부신피질호르몬의 분비를 촉진해 스트레스를 이겨낼 수 있도록...
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몸을 살리는 자연식 밥상 365 2018.04.10해당카페글 미리보기
샌드위치를 만드는 법을 알아보자, 1, 통밀식빵은 마른 팬에 앞뒤로 구워 준비한다, 2, 구운 통밀식빵 한 쪽을 놓고 양상추나 잎...콩소시지나 콩햄을 쪄서 슬라이스해 더해도 좋고, 마요네즈를 빵에 발라 샌드위치를 만들면 더 맛이 좋다, 이것도 번거...
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퓨전 음식의 모든 것-98 2010.05.29해당카페글 미리보기
담고 두부 드레싱을 끼얹어 낸다. 감자냉채 준비할 재료 감자 1개, 오이 ½개, 배 ¼개, 방울토마토 4개, 마늘소스(연겨자 ½...1큰술, 파인주스 1큰술, 식초 1큰술, 유자청 약간) 만드는 방법 ① 준비한 마늘 소스 재료는 잘 섞어둔다. ② 감자는 길게 채...
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일주일의 하루채식, 무엇을 먹으면 좋을까? 2012.09.25해당카페글 미리보기
구운 두부를 넣는다. 두유마요네즈로 양배추, 당근, 감자, 양파, 오이피클 등을 버무린 후 김밥 재료 위에 깻잎을 한 장 깔고...야채(양배추, 오이, 토마토, 양파, 당근), 채식햄 <두유마요네즈 만드는법> 두유와 식물성오일(올리브유, 포도씨유, 현미유...
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각종 양념장 소스 다데기 등 207가지 비법 2019.02.08해당카페글 미리보기
맛있게 만드는법 *주재료* 소불고기 1근 대파 (기호에따라 양을 조절하면 됨) 양파(위와 같음) 당근(위와 같음) *소스만들기* 키위 2개(믹서기에 갈아야함) 사과 1개(위와 같음) 배 1개(위와 같음) 파인애플(캔) 1개 양파 2개 간장을 1로 봤을때 물 4 물엿...