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두부에 전분가루 옷을 입히셔도 좋아요) 두부가 노릇노릇 구워졌네요^^ 소스는 미리 준비해두었어요 고추장, 토마토 소스, 물엿...고루고루 간이 배도록 뒤적이면서 졸여 주세요 맛있는 두부조림 완성 입니다 통깨를 솔솔 뿌리시면 더 맛있어집니다 한입...

<점심> 흑미밥 소고기미역국 두부토마토소스조림 멸치호두볶음 김치 <간식> -1학년/2학년- -3학년- 트윙클케익 우유

안녕하세요! 오늘의 점심 메뉴는 기장밥, 배추김치, 해물두부된장국, 닭살토마토소스조림, 들개무나물입니다^^ 맛있게 잘 먹겠습니다❤️

아이반찬으로 좋은 토마토소스 두부조림 토마토소스 두부조림 안녕하세요 짜옹입니다^^ 오늘은 아이반찬으로 좋은 토마토소스 두부조림을 소개해 드릴께요^^ 저는 토마토 소스(스파게티소스)를 사다놓고 아이들 반찬없을때 야채나 두부 또는 냉동새우를...

오늘은 백미밥, 두부느타리버섯맑은국, 오징어토마토소스조림, 청경채나물, 깍두기를 맛있게 먹었습니다.

오전간식:오이스틱/떠먹는요거트 점심:게살양배추덮밥,미트볼토마토소스조림,깍두기,미소장국 오후간식:떡볶이 ❤8월 29일 목요일 오전간식:당근스프 점심:보리밥,미역된장국,동태전, 참나물두부무침,배추김치 오후간식:찐달걀/마시는요거트 ❤8월 30...

바쁜 관계로 서론은 이만... 색다른 두부 케첩소스조림 이예요~ 주재료 : 두부 1모, 소금, 올리브유(식용유)파슬리가루 적당량...소스 : 케첩 4큰술, 다진양파 3큰술, 다진마늘 1큰술, 잘게썬토마토 2큰술, 간장 1/2큰술, 적포도주 1큰술, 다진쇠고기...

두부토마토케첩조림 준비할 재료 두부 ½모, 소금·후춧가루 약간씩, 녹말가루·올리브오일 적당량씩, 소스(토마토케첩 3큰술, 고춧가루·물엿·간장 1큰술씩, 설탕(설탕은 생략)·다진 마늘 ½큰술씩, 물 2큰술) 만드는 방법 1 두부는 네모지게 썬 다음...

2.채소와 토마토는 두부크기에 맞게 썰어서 팬에 볶는다. 3. 채소와 토마토가 익으면 토마토소스와 고추장을 넣고 두부를 넣어 완성한다. *닭날개 조림 재료:닭날개1팩,간장소스(채소간장1컵,마늘1T,생강1t.유자술3수저,양파발효액조금,카레가루1T. (양파...