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녹소연 채식요리교실 - 두부 토마토 샐러드 2024.10.18해당카페글 미리보기
천안녹색소비자연대에서 채식요리교실 참가자를 모집합니다. 관심 있는 시민 여러분의 많은 신청과 참여 부탁드립니다. - 일시 : 2024년 11월 4일(월) 오전 10시~12시 - 장소 : 천안YMCA 1층 강당(성정동) - 모집인원 : 20명(선착순) - 준비물 : 칼, 도마...
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천고마비 계절에 몸을 가볍게 해줄 두부 요리 레시피 3 2024.10.12해당카페글 미리보기
각각 30초씩 데쳐 준비한다. [꿀팁] 푸주나 말린 두부는 찬물에 1시간 이상 불린 후 2~3분 데쳐서 사용한다. 3. 팬을 중강 불로...뿌리고 브로콜리니와 유바를 살짝 볶는다. 4. 3에 1의 방울토마토, 전분물을 제외한 소스 재료를 넣고 2~3분 볶는다. 5. 불...
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두부요리 ㅡ맛있는 두부조림 2024.07.18해당카페글 미리보기
두부요리 ㅡ맛있는 두부조림 두부요리는 참 다양하죠 비도 내리고 최근들어서 자꾸 입맛이 없으시다는 부모님을 위해서 특별한...구워졌네요^^ 소스는 미리 준비해두었어요 고추장, 토마토 소스, 물엿, 맛간장, 마늘, 양파, 파, 표고버섯 다진것, 물약...
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에어프라이어요리 통두부구이 두부샐러드 2024.11.26해당카페글 미리보기
양상추, 토마토, 오이 등 (취향에 따라 다양하게 준비) 드레싱: 올리브 오일, 발사믹 식초, 소금, 후추 기타: 소금, 후추, 올리브 오일 만드는 법 두부 준비: 두부는 키친타올로 물기를 제거하고, 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 합니다. 밑간: 두부에 소금...
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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.11.02해당카페글 미리보기
깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/692031?svc=cafeapp (7탄) 만성...
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내가 한 요리가 너무 맛있어서 괴로운사람의 요리모음집2 2024.11.01해당카페글 미리보기
그냥 두부랑 돼지고기 넣고 후딱 만들었음 레시피게시판에서 보고 만듦 토마토 짬뽕파스타 유튜브에서 보고 따라만듦 건면 안삶고 그대로 넣어서 끓이면 되서 간단하고 토마토가 산미를 줘서 약간 태국음식 같기도 해ㅋㅋㅋ 가족들은 맛있게 해주고 나는...
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영양 가득 초간단 건강 반찬 <토마토 두부볶음> 2024.03.09해당카페글 미리보기
Joe Dassin - Et si tu n'existais pas 더운 날씨에 금방 물러 버리는 토마토 토마토가 냉장고에서 물러지려고 하거나 시들어가고 있다면, 두부와 달걀을 함께 볶아 부들부들 맛있는 초간단 요리를 만들 수 있어요. 여기서 포인트는 처치 곤란한 묵은...
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두부 토마토 국수 2023.08.12해당카페글 미리보기
데쳐 찬물 샤워시킴 부두 데쳐낸 물에 토마토 껍질 제거하려고 데침 두부 토마토 적당량의 물 매실액 들깨가루 통깨 소금 넣고 갈아요 오~ 생각보다 괜찮은 맛 버섯 야채 소면 순서로 데쳐서 찬물 샤워시켜서 갈아둔 두부 토마토 육수 부으면 요리 완성 ㅎ
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
1인분씩 담고 고명을 올려준다. *베리츄는 두부 콩국수 고명으로 채 썬 오이, 토마토, 계란, 무순을 준비한다. *오이는 필수...토마토 카레라이스 토마토를 맛있게 먹는 방법! 토마토 카레라이스 *요리 : 중급 / *재료 : 토마토 300g, 당근ㆍ양파 1/2...
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토마토 두부 카프레제~~! 2023.04.06해당카페글 미리보기
1cm정도 두께로 썰어주세요 (가장자리 부분은 뺀다) 두부도 토마토 두께로 썰어주세요 썰어서 소금약간 뿌리고 물기를 제거해준...위에 얹으면 초록색이 더 맛있어 보일텐데 아쉽네요 고기요리보다 좋다고 합니다~ㅎ 마당에 사과나무 한그루가 꽃이...