cafe

요거트, 그릭 요거트, 꿀을 넣고 갈아줍니다. 얼음을 넣고 다시 한번 갈아주면 더욱 진하고 濃厚한 딸기 요거트 스무디 완성! .10000lab.com 딸기 요거트 스무디 3. 다양한 딸기 요리 아이디어 딸기 잼: 딸기를 으깨 설탕과 함께 끓여 만들면 빵에 발라...

비록 원액두유 70 황성주 무가당 두유이지만.. 도전해봅니다 .. 내일 아침에 만나자 ..

첨 만들었는데 성공해서 기분이 매우 좋아요오🙈 엄청 꾸덕하게 만들긴 싫어서 이정도 묽기로 했는데 진짜 맛있어 ㅜㅜ 만들기도 쉽구, 집콕하면서 그릭요거트 만드는거 추천이야~!!

그릭요거트가 요거트에서 수분을 빼서 꾸덕하게 만든거라 수분이 빠졌으니 단백질과 지방비율이 올라가는건데 그럼 요거트 만들...그래서 식물성요거트 만들어먹는데 두유에 대두분리단백질을 섞어 단백질 강화두유로 요거트를 만들면 꾸덕해질까 하는 실험임

넣고 프레시 하게 드셔도 좋지요. ^^ 종균을 넣고 만든 요거트를 그릭요거트처럼 드시고 싶다면~ 커피 드리퍼에 종이필터를 깔고...첨가물 없이 건강하게 만들어 먹을 수 있어서 더 좋답니다. ^^ [출처] 블루베리 요거트 만들기 by 미코유|작성자 미코유

적혈구를 만들기 위해서는 신체에 철분이 필요합니다. 빈혈은 종종 철분 보충제를 사용하거나 철분이 풍부한 음식을 더 많이 섭취함으로써 치료됩니다. 다음은 기본 단백질 권장 사항입니다: 전문가들은 신체활동이 왕성한 사람들이 현재의 RDA보다 훨씬...

꼬집 두유 50ml (우유대체가능) 바닐라익스트랙 반티스푼 (없어도무방) * 코코넛 가루는 꼭 아래 사진 처럼 가루 형태로 되어있는 것을 사용해주세요! 국산 코코넛가루 파는거 보면 이거보다 입자 굵은 것들 파는 곳이 많으니 잘 보고 살 것 ... 애매하면...

한 번 따라해봤는데 서영이의 만들기 솜씨와 손재주가 대단하다는걸 느꼈엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 3번의 시행착오 끝에 간신히 그릭 요거트를 만들었는데ㅠㅠㅠ 살짝은 tmi지만 첫 번째 시행착오부터 완성할 때 까지 내가 요거트 만든 험난한 과정들을 이야기해...

필요하다 > 더 많이 다시 두유를 자작하게 부어줘 오트밀을 바로 바닥에 깔아버리면 잘 안불더라구~ 그릭요거트를 그 위에 부어줘 꼭 그릭요거트 아니어도 되고 다이어트 안하면 그냥 시중에 파는 딸기요거트 이런거 넣어줘도 된당 요거트 생략하고 두유...