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두유의 효능 검은콩 두유 효능 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
피부 미용, 뼈 건강, 갱년기 증상 완화, 다이어트에 효과적이라고 알려져 있습니다. 오늘은 검은콩 두유의 놀라운 효능과 함께, 맛있게 즐기는 방법까지 꿀팁으로 알려드리겠습니다! 1. 검은콩 두유의 6가지 놀라운 건강 효능 1) 피부 미용 효과 검은콩...
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간식, '먹는 방법'만 잘 알 면 다이어트에 도움 2023.06.28해당카페글 미리보기
간식은 다이어트의 ‘적’이라고 한다. 하지만 간식도 잘 먹으면 건강에 도움이 될 수 있다. 간식을 현명하게 먹는 방법에 대해 알아본다. ◇계획해서 구매하기 먹고 싶을 때마다 충동적으로 구매하기보다 일주일 동안 자신이 먹을 간식의 종류를 정해...
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두유 다이어트 방법과 하루 섭취량 2024.05.30해당카페글 미리보기
두유 다이어트 방법과 하루 섭취량 두유는 한 잔으로 콩의 영양을 간편하게 섭취할 수 있는 건강 음료이다. 특히 양질의 단백질과 철분, 엽산이 함유돼 성장기 청소년과 임산부에게 도움이 된다. 두유의 다양한 영양 효능과 적정 섭취량에 대해 알아보자...
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(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
있는 방법이긔~ 깻잎밀크라니 뭔가 상상이 안되고 으엑;; 할것 같지만 이번에도 제 말을 한번만 믿어보시긔,,, 깻잎향이...좋고 알레르기로 인한 피부 간지러움도 많이 줄고, 염증타파와 다이어트(특히 뱃살)에 효과가 좋더라긔!! 하루 한 번정도 출출할때...
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🌸 진희들의 두유 다이어트 달글 🌸 2016.05.26해당카페글 미리보기
방법은 이렇게 하면되궁 와타시는 약콩두유 로 할꺼라능 당류는 10 안넘는 두유로 하는게 좋아!!!!!!!! 성공해도 보식달글로 달리자꾸나 이미지댓 허용 사담 해도 된다능 날짜는 2주용 적어두께 더 필요하면 니네가 날짜 적어도된다능
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신앙촌식품, "생명물두부, 요구르트 런과 함께 건강한 다이어트를" 2024.02.08해당카페글 미리보기
대체하는 다이어트 식재료로 각광받고 있다. 두부는 생식으로 섭취가 가능하지만, 유부초밥에 밥 대신 두부를 넣거나, 김밥...쓰이고 있다. 요구르트 또한 간단하게 제품 그대로 섭취하는 방법도 있지만, 우유와 섞어 발효시킨 뒤 유청을 분리해 그릭...
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두유 다이어트 하는방법,,(( 실천 하긴 힘들겠지만,,,ㅋㅋ)) 2007.06.12해당카페글 미리보기
하지 않도록 한다. 음식정보 : 두유의 효능, 두유 만드는 법 관련정보 : 체형별 식이조절 식단, 식이요법 클리닉 두유녹차 다이어트 방법 1. 밥대신 두유 200ml짜리 1개 반에 녹차가루 3~4 티스푼을 섞어 마신다. 2. 두유를 따뜻하게 데워 숙가락으로...
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두유녹차 다이어트 방법 2010.11.06해당카페글 미리보기
두유 다이어트 라는 것이 있어서 알아 보았습니다. 두유녹차 다이어트 방법 1. 밥대신 두유 200ml짜리 1개 반에 녹차가루 3~4 티스푼을 섞어 마신다. 2. 두유를 따뜻하게 데워 숙가락으로 천천히 떠먹는다. 3. 두유가 먹기 싫을때, 두부를 대신 먹는다. 4...