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두유가 좋은점 8가지 2025.01.22해당카페글 미리보기
편해요: 유당 불내증이 있는 사람도 부담 없이 섭취할 수 있습니다. Image of 유당 불내증 콜레스테롤이 없어요: 동물성 식품인 우유와 달리 두유에는 콜레스테롤이 전혀 함유되어 있지 않습니다. Image of 콜레스테롤 비교 항산화 작용: 두유에 함유된...
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콜레스테롤 낮추는 음료 2024.12.17해당카페글 미리보기
수치가 감소하는 결과가 나왔다. 두유=콩에는 포화 지방이 적게 들어있다. 따라서 크림이나 고지방 우유 대신 두유를 마시면 콜레스테롤 수치를 낮추거나 조절하는 데 도움이 될 수 있다. 미국 식품의약국(FDA)은 하루에 콩 단백질을 25g 섭취할 것을 권고...
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두유 효능 칼로리 두유의효능 2025.03.22해당카페글 미리보기
선택입니다. 칼슘, 단백질, 식이섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 남녀노소 누구에게나 좋습니다. 두유의 주요 : 심혈관 건강 개선: 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하여 심혈관 예방에 도움을 줍니다. 골다공증 예방: 칼슘 함량이 풍부하여...
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"초특가에 무료배송까지~!"[아/름/뜰]맷돌로 갈아만든 국산서리태 고칼슘두유 2025.03.19해당카페글 미리보기
들어가보고 놀랐잖아요. 온갖 브랜드 두유가 다 있더라고요. 황성주 약콩 두유도 여기에서 만들어요. 제가 가서 찍어온 동영상...천기누설에서 콩이 당뇨에 좋다고 나왔어요. 암튼 콩은 콜레스테롤을 감소 시켜 혈관건강에 좋은 것만은 사실이에요. 늘...
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두유의 효능 검은콩 두유 효능 알아봐요 2025.01.26해당카페글 미리보기
음료입니다. 특히 검은콩 두유는 일반 두유에 비해 더욱 풍부한 영양성분을 함유하고 있어 건강을 챙기는 분들에게 인기가...함량으로 뼈 건강에 좋습니다. 심혈관 예방: 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관 예방에 도움을 줍니다. 소화 촉진: 식이섬유가...
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고지혈증에 좋은 음식 알지? 2024.11.21
현미, 퀴노아, 통곡물 빵 및 파스타 등이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줌 4. 식물성 음식 대두 제품: 두부, 두유는 LDL 콜레스테롤 감소와 관련이 있음 식물 스테롤 및 스태놀: 특정 마가린, 오렌지 주스 등 강화 식품에서 발견 5. 항산화 작용이...
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자궁근종을 키울 수 있는 음식 2025.03.10
이 지방산은 "항온(늘 일정한 온도)"이라고 해서, 혈중 콜레스테롤 수치를 올리고, 지방 조직에 쌓여 혈액을 끈적 끈적하게 하며...마셔도 소량으로 마실 것을 권장합니다. 4. 콩 제품 (두유 · 두부 · 낫토 등) 콩 제품에 포함 된 "이소 플라본"이라는...