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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
좀 의외였는데 나도 의사 쌤이 말해주니까 이해되더라. - 핫 마사지랑 비슷한 원린데, 거북목 자세 때문에 뒷 목 근육(특히 승모근)이 경직되면서 혈관/신경 누른채로 경직. -> 어지러움, 두통 다 이거 때문 - 근데 또 경직된 상태에서 도수치료부터...
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snpe 기구로 목 조져버리기 2023.12.05
크으으 시원혀 두통 올 때 마다 요걸로 목부분 꽉꽉 눌러주면 시원하다 인플루언서 추천템이길래 함 따라 사봤는데 잘산 거 같음 생긴게 요상한 저 돌기?로 목이나 어깨 꾹꾹 눌러주면서 마사지 하는거 손으로 누르는거마저 귀찮이서 난 그냥 저거 침대에...