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목디스크 초기 원인 목통증 관리법 도수 약물 2024.11.28해당카페글 미리보기
척추 디스크가 퇴행되어 목디스크로 이어질 수 있습니다. 근육 약화: 목 주변 근육이 약해지면 목을 제대로 지지하지 못해...생활습관을 보여주는 ) post.naver.com 목디스크 발생 원인 목통증 관리 방법 휴식: 목에 부담을 주는 활동을 피하고 충분히...
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목뒤 어깨 머리에 통증이 자주 생기는 원인 완화 방법 2024.11.27해당카페글 미리보기
목 뒤, 어깨, 머리 통증 완화하기: , 원인, 완화 방법 총정리 목: 뻐근함, 뻣뻣함, 통증, 근육 경련, 움직임 제한 어깨: 통증, 압박감, 뭉침, 움직임 제한, 팔 저림 머리: 두통, 긴장성 두통, 편두통, 후두통, 메스꺼움, 어지러움 원인 근육 긴장: 잘못된...
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견갑골 통증 증후군, 오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 (목 등 근육 어깨결림) 2024.10.24해당카페글 미리보기
견갑골 주변의 강직 또는 압박감 자세에 따른 통증 변화 수면 장애 원인 근육 긴장 또는 통증: 잘못된 자세, 반복적인 동작, 스트레스 등으로 인해 근육이 긴장되거나 통증이 발생할 수 있습니다. 관절 문제: 견갑골 관절염, 쇄골-견갑골 관절 분리 등의...
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근막통증증후군 치료 사례 : 비행기 착륙 후 생긴 목, 어깨, 등, 옆구리, 흉쇄유돌근의 불편함 2024.11.20해당카페글 미리보기
보기에도 목이 삐뚤어지는 게 느껴져 상당히 당혹스러웠다고 합니다. 그러다가 시간이 지나면서 기울어진 목은 정상으로 돌아왔지만 목과 어깨 근육이 뭉치고 경직되기 시작했다고 합니다. 목은 정상으로 돌아와서 다행이지만 목과 어깨에 문제가 생기니...
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지방종 원인 및 제거 수술 통증 유무 : 목뒤 얼굴 등 2024.11.28해당카페글 미리보기
목 뒤, 얼굴 등 지방종이란? 지방종은 피부 밑에 생기는 양성 종양으로, 몸속 지방세포가 뭉쳐져 생긴 혹입니다. 주로 목, 등...특정 질환과 관련이 있을 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 지방종 제거 수술 지방종은 미용적인 이유나, 크기가 커져 주변...