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운동화 박사들이 전하는 운동화 잘 사는 법 2013.06.26해당카페글 미리보기
제각각 알맞은 기능을 갖춘 운동화를 신어야 운동효과도 높이고 편안하다고 강조했다. 이 과장은 그 이유로 "걸을 때와 달리기를...이라고 설명했다. 러닝화는 앞으로 잘 나가게 하기 위해 앞굽보다 뒷굽이 12㎜ 이상 높고, 앞코(토 스프링)도 들려 있다...
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스프링구두 좋군요 2015.04.01해당카페글 미리보기
5년전에 스프링이 들어 있어 완충해준단 구두를 135,000에 샀었습니다. 뒷굽이 다 닳아 하남시청 맞은 편 아자씨 한데 두세번...시내로 들어가는 콜인데 취소 안하고. 그 구두가 운동화 안부럽더군요. 다시 살 생각입니다. 혹 정장 관심 있는 분들 공구...
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우리몸의 주춧돌, 발 2013.08.19해당카페글 미리보기
앞으로 스프링 튀어오르듯이 밀어주기도 한다. 발이 하룻동안에 받는 하중은 약 700톤으로 이것은 대형트럭 90대 정도의 무게다. 이런 무게를 견디고 두발만으로 서있을 수 있는 힘은 무엇인가, 바로 28개의 뼈가 서로 긴밀하게 관계를 맺으면서 발을 구성...
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제가 올렸던 자료 중 15가지만 정리해서 올립니다. K002[라일락™] 2008.05.20해당카페글 미리보기
아니라 운동화에도 탈착할 수 있습니다. 구두와 옷에 손상을 주지 않으며, 구두 주걱없이도 쉽게 신발을 신을 수 있으며, 신발...뒷상단 높낮이가 다를 경우 조절하는 부분(+)과 신발 뒷굽 윗 부분에 걸쳐지는 부분 5번 사진은 바지끌림방지 클립을 착용...
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Re:퇴행성 관절염(정읍댁님 다시 필독~ㅎ) 2016.04.28해당카페글 미리보기
신발 뒷굽 위치.방향맞춤조정을 통해 손상된 연골 판 부분에는무릎 하중이 덜 가도록 하고 손상 안된 부분에 무릎하중을 좀 더 분산해 무릎통증을 완화하고, 이를 통해 손상된 부분의 골 연골이 재생되고 반월상연골판이 섬유화되도록 하는 방법으로 빠른...
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Dr.PAIK의 건강교실(8)♧♧ 2017.05.30해당카페글 미리보기
발바닥에 스프링 역할을 해 충격을 흡수하고 발모양을 유지해서 걸을 때 중요한 역할을 하는 부위다. ●이러한 족저근만에 충격이 지속적으로 가해지면 근막의 손상을 초래하게 되고 반복적인 미세손상으로 염증이 생겨 통증을 일으키는 것이 바로 족저...
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싸게 이것저것있어요 2010.11.30해당카페글 미리보기
팔아요 ~ 스프링노트아닌공책은 2권사시는분께 같이드려요 완전 새구두 !! 사고 딱한번신고 , 운동화의 편안함에 이끌려 새거인채로 남아있음 사이즈 7 신으면 엄청 귀여워요 앞이 동글동글 여기서 50달러 넘게주고삿어요 : 10달러 이건 .. 그냥뭐 아무나...
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발이 편안한 구두로는 어떤게 있을까요?? 2010.10.02해당카페글 미리보기
어느정도 선까지 되는지 아시겠죠'ㅁ'//) 대충 보기에 아 운동화는 아니구나라고 느끼면 됩니다 ㅎㅎ 구두쪽에서 편한거 하나랑...바랍니다 ㅠㅠ 일단 지금은 앞굽과 뒷굽이 모두 어느정도 높이가 있으면서 뒷굽에 스프링같은거 내장되있는것도 생각을 해...
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트렌스워킹 보시고..신청하세요~~ 2011.02.28해당카페글 미리보기
대지가 스프링처럼 밀어올린다 | 발바닥에 군살이 없는 원주민들 3. 신비로운 고대인들의 트랜스 자세 왜 고대인들은 무릎을 구부렸을까 | 자연과 하나 되는 신성한 걸음걸이 4. 트랜스란 무엇인가 내면이 강물처럼 춤추고 | 몸 전체가 하나의 리듬으로...
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목적에 따른 걷기 기술의 진화 2020.11.07해당카페글 미리보기
놓쳐서는 안 되는 것들 걷기나 달리기 운동화를 고를 때 대개 푹신한 뒷굽이 관절에 좋을 것이라고 믿는다. 하지만 의학 연구에...정형외과 전문의는 “걸을 때 발바닥 중앙 아치(arch)가 스프링처럼 자연스럽게 올라갔다가 내려갔다가 하도록 걸어야...