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나쁘다. 이때 목 디스크에 손상이 있는 것을 모르고 뻐근한 증상이 있다고 목덜미와 어깻죽지 근육을 스트레칭하거나 근력 강화...머리를 옆이나 아래로 당기는 동작이나 옆머리-앞머리-뒷머리를 누르는 것은 좋지 않다. ◆ 턱 치켜들면서 목 천천히 뒤로...

여/52세, 특별환 질환, 가족력 없음 혈압 140/90, 130/90 측정되고 있음 두통과 어지러움. 뒷머리 뻐근한 증상이 있음 계속 그러는것은 아니지만. 혈압때문에 오는 증상일까요? 혈압이 확오를때 나타나는증상인지 아니면 다른 질환적 문제때문에 그런것...

쪽 뻐근한 증상이 사라진다. 또한 우울증이 저절로 낫는다. 손발이 차고, 추위 타는 증상이 어깨 들어 뒤로 젖히기를 300개 정도하면 바로 없어진다. 몇 개가 되었던 수시로 많이 하는 것이 좋다. 새가 날개 짓(어깨 들어 뒤로 젖히기)으로 수 백리를...

애꿎은 뒷머리만 벅벅거렸다. 하긴.. 입에 음식 가득 넣어놓은 사람이 그렇게 난리를 쳐댔으니......(난 인간이 아니지만...) 그런데 용케도 파편들이 입에서 돌출되지 않았군.. 다행이다. 휴우.... "하여튼 그걸 상품으로 내걸었으니 넌 반드시 우승을...