카페검색 본문
카페글 본문
-
혈압이 높을 때 나타나는 8가지 증상과 혈압을 낮추는 효과적인 방법들 2024.10.28해당카페글 미리보기
합니다. 이 글에서는 혈압이 높을 때 나타날 수 있는 8가지 주요 증상과 혈압을 낮추는데 도움이 되는 음식 및 운동 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 혈압이 높을 때 나타나는 8가지 증상 1. **두통:** 특히 아침에 일어날 때 뒷목과 후두부의 통증 2...
-
생활교육 보건편_고혈압 예방과 관리 2025.03.20해당카페글 미리보기
알려드렸습니다. 꾸준한 식단관리와 운동으로 협압관리해주시고 처방 받은 약복용 잘 해주시고 두통이나 뒷목이 뻐근한 증상이 있을 시 혈압 체크를 꼭 해보셔야 된다고 안내드렸습니다. 마지막으로 일시적으로 오른 혈압에 좋은 혈자리(백회혈,풍지혈...
-
뒷목이 뻐근한 증상, 어떻게 해결? 2023.02.09해당카페글 미리보기
거북목 증후군은 목, 어깨의 근육과 척추에 통증이 발생하는 원인이 됩니다. 거북목 증후군은 뒷목이 뻐근한 증상의 원인이 될수 있습니다. 고혈압 혈압 환자의 경우 어깨 뒷부분이 저절로 굳어지게 되는 경우가 많습니다. 부신경이 혈관과 혈관 사이를...
-
뒷목이 뻐근한 증상 혹은 찌릿해온다면 일자목 증후군을 의심 2016.09.28해당카페글 미리보기
힘든 것은 아니기 때문인데요. 조기에 발견해 치료 받을 수 있다면, 그렇게 걱정 할일은 아닙니다. 초기에는 뒷목이 뻐근한 증상들이 뒷목에서 나타나는데, 점차 어깨, 척추로 이어지며 손이 저리고 어지로움 및 만성두통 등 2차적인 증상까지 초래할 수...
-
“고혈압 예방‧치료, 6가지 생활습관 꼭 기억하세요” 2025.03.21해당카페글 미리보기
기자 [대전=데일리한국 이영호 기자] 혈압은 혈관 벽에 가해지는 압력으로, 여러 원인으로 인해 이 압력이 일시적이 아닌 지속적...뒷목이 뻐근한 느낌, 얼굴이 붉어지는 등의 증상이 나타나지만 대부분 증상이 없어 위험한 질환이다. 겉으로 나타나는...
-
혈관 망가지는 최악 생활은 이것 2025.03.13해당카페글 미리보기
심장병 증상은...“기저질환 있는 경우 절대 금연” 협심증은 심장 혈관이 좁아져 가슴 조임, 뻐근한 통증, 불편감 등이 나타난다. 나이 들면 병원-의원(심장내과 등)에서 심전도, 심초음파, 혈액 검사 등을 통해 혈관에 지방이 많이 끼었는지 관찰하는 게...
-
다리부종의 원인과 증상 관리 예방법 2025.01.27해당카페글 미리보기
무겁고 뻐근한 느낌을 동반할 수 있습니다. 다리 부종의 원인 다리 부종의 원인은 다양합니다. 생활 습관: 오랜 시간 서 있거나...등 : 심장 , 간 , 신장 , 혈관 , 임신, 림프 부종 등 약물: 혈압약, 스테로이드제 등 일부 약물의 염분 섭취 과다: 짠 음식...
-
동맥경화 증상 동맥경화 예방 생활수칙 2025.01.18해당카페글 미리보기
경화 및 예방 생활수칙 동맥경화란? 동맥경화는 혈관 벽에 콜레스테롤 등의 지방 성분이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 만성 입니다. 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않아 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 동맥경화 초기에는...
-
몸에 맞는 傳統茶 12가지 2024.12.21해당카페글 미리보기
4. 혈압이 높은 사람에게 좋은 "다시마차" 한해 두해 나이가 들수록 고혈압은 건강에 적신호! 이럴땐 조금은 생소한 다시마차를...한다. 5. 비만, 어깨결림 고혈압에 좋은 "칡차" 뒷목이 뻣뻣하고 어깨도 묵직하고 결려온다. 이런 증상들은 스트레스가...
-
시동병 소생병 2024.12.18해당카페글 미리보기
한다. 뒷목 중앙부 머리뼈와 목이 만나는 곳에서 아래로 약 1cm 지점이 바로 아문혈이다 아문혈 좌우에 약 2∼3cm 굵기의 ‘승모근’이란 근육이 손에 잡힌다. 이 근육의 바깥 경계점이 바로 천주혈이다. 이 지점을 엄지로 꾹 누르면 통증이 느껴질 것이다...