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이유없는 잦은두통 원인이 뭘까? 일자목두통 (경추성) 의심 2024.11.27해당카페글 미리보기
스트레스: 스트레스는 근육 긴장을 유발하여 두통을 악화시킵니다. 베개가 너무 높거나 낮은 경우: 부적절한 베개는 목의 자연...영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다. 두통: 찌릿하거나 욱신거리는 듯한 통증이 나타날 수 있으며, 때로는 눈의 피로감...
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목디스크, 뒷목 통증, 경항통 등에 좋은 혈자리 2024.06.06해당카페글 미리보기
등 눈의 문제가 있을 때 상백혈을 쓰면 좋습니다. 상백혈은 경추디스크에도 좋습니다. 경추디스크의 방산통으로 생긴 완관절통 특히 양계혈 부위 통증과 엄지,검지손가락 통증에도 좋습니다. 손등부위에 있어서 취혈도 쉽고 통증도 별로 없어서 상용하는...
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겨울철 감기, 몸살에 좋은 한방탕약들을 소개합니다 2024.11.22해당카페글 미리보기
중지통(緩中止痛) : 속을 완화시키고 통증을 그치게 하는 효능이 있어서 감기, 몸살에 응용, 사용하고 있는겁니다. 즉, 작약이 우리 몸의 근육을 이완시키고 통증을 없애며 몸을 보하는 약재이기에 시중에서 감기, 몸살약으로 사용되고 원방쌍화탕은 맛이...
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당뇨에 좋은 산야초들 2024.11.24해당카페글 미리보기
고혈압통,요통등에 효능이 있다,차로 끓여마신다...1년생가지에는 촘촘하지만 시간이 지날수록 가시가 삭 는다,하지만 아카시 나무처럼 가시가 크게 듬성듬성 난것은 일반 오가피다오가피는 해 독,콜레스테롤,혈당,신경장애,지구력,집중력,뇌의 피로,눈...
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하루 3분 '손가락' 주물러주면 벌어지는 놀라운 변화 2024.11.21해당카페글 미리보기
위장통, 변비 등이 있다면 꾹꾹 눌러주길 바란다. 활동량이 많지 않은 직장인들에게 추천하는 지압법으로 꼽힌다. 평소 소화가 안되는 사람들은 검지손가락을 지압하면 좋다. 3. 중지 손가락 중지손가락은 순환기 계통과 연결되어 있다. 순환기 계통은...
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귀구(鬼臼)A Dysosma versipellis M. Cheng Dysosmae Rhizoma 귀구 매자나무과(Berberida 2024.11.19해당카페글 미리보기
임지통(止痛)통증(痛症)을 그치게 하는 효능임지해(止咳)기침을 그치게 하는 효능임축사(逐邪)사기를 제거하는 효능임해독(解毒...분노로 간화(肝火)가 막혀 담(痰)이 되어 경락에 머물렀다가 근육을 수축해 멍울이 됨. 목(頸項)과 귀 뒤, 자개미에 한두...
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11.19 ~20 췌장암/빨간코/손땀/침통증/종아리/감기 두통 등 2024.11.19해당카페글 미리보기
법입니다. 근육 신경은 목. 신장의 목 교집합 방광의 목 교집합입니다. (문) 선생님! 아내가 어제아침부터 온몸이아프고 감기.두통도좀있고하다가 저녁부더 허리가 찢어지듯이아파서 새벽에 허리삐끗치료하는 천비신침책대로 대장치료법으로 침을놓으니...
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이럴 땐 이런 차(茶)를 마셔보자 2024.11.16해당카페글 미리보기
칡차" 뒷목이 뻣뻣하고 어깨도 묵직하고 결려온다. 이런 증상들은 스트레스가 주범! 이럴 땐 칡차 를 마시자. 칡차는 비타민, 단백질, 당질, 칼슘과 전분이 풍부한 칡은 기침, 감기, 두통, 고혈압에 효과적. 특히 신진대사를 활발하게 해서 칼로리 소모를...
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약(藥)이 되는 겨울 운동 VS 독(毒)이 되는 겨울 운동 2024.11.15해당카페글 미리보기
발열, 두통, 오한, 피로 등 감기 증세가 있다면,운동을 아예 안하거나 맨손체조 나 스트레칭 정도로 강도를 낮추는 것이 좋다. 05. 운동은 최대 1시간을 넘기지 않는다. 겨울철에는 등산, 조깅, 빨리 걷기, 수영 등 유산소 운동이 좋다. 운동 강도는 다른...
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하루 한번 귀 잡아 당기기 / 疾病이 逃亡간다 2024.10.30해당카페글 미리보기
현상. 고혈압으로 뒷목이 뻣뻣해질 때와 마찬가지로 귓불을 조금 세게 잡아당겨 주면 두통이 곧 사라진다. 만성 두통으로 인하여 고생하는 사람들은 수시로 두통의 반사구를 잡아당기는 것이 좋다. ▶ 눈이 침침할 때 귓볼을 늘려 아래로 잡아당긴다. 눈...