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척추관협착증 경대병원 수술요 2023.09.13해당카페글 미리보기
저희 어르신이 몇년째 협착증으로 발바닥,다리저림,종아리통증, 뒷허벅지당김 등으로 엄청고생하고 계셔서 서울광혜병원가서 돈만날리고 경대병원에 수술 날짜 잡아논상태구요... mri상 퇴행이 오래되었고 엄청심하다 하시던데... 정형외과 민우기 교수님...
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아쉬운 하루. 2009.08.09해당카페글 미리보기
저 깜짝 놀랐어요. 난 척추뼈도 이쁘구나, 옆라인은 S라인!!...-_ -... 엑스레이로는 별 이상이 없어보이지만, 허리와 뒷허벅지 당김현상이 오래동안 지속되었다니 디스크가 의심된다며 MRI찍어보자구 하시더라구요. 저 MRI가 그렇게 비싼줄 몰랐습니다...
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11월 심사레포트 / 모던 MAT / B.P.I / 김선숙 2020.11.27해당카페글 미리보기
근육의 당김이 불편하다. - 교대근무때문에 자는 시간이 일정치않다. 운동경력 - 주짓수 12년 - 유도 3년 질병 특별한 질병이 없다. 주제 코어, 파워하우스의 힘을 길러 매트운동 스트레칭 도움으로 척추, 어깨와 골반주위의 근육을 강화시킴으로써 생활...
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풀코스를 향하여~ 2010.11.02해당카페글 미리보기
부분이 많이 좋아졌다 10~14.3km(11.7km,1:00,71.0) ㅇ 11.3(수) (29km) 스포츠센타 밀 9~12.8 (10km, 1:00:00) 아직 뒷허벅지 인대 당김현상이 남아 있어 당분간 10키로씩만 목표로 달려야 겠다. ㅇ 11.2(화) (19km) 스포츠센타 밀 9~13.1 (10km, 1:00:00...
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Re:^^;;; 음... 음... (특히 급식하는 중고등생들은 필독해주세요...^^) 2002.04.12해당카페글 미리보기
다 끝났구요~ 오늘은 알바하면서 바나나 1200개를 하나씩 뜯어놓는 대작업을 했답니다...^^ 그 후유증인지... 엊그제의 뒷허벅지 당김통증이어... 이젠 목이붙는 신체가 쑤시는 여러목통증이 엄습해옵니다... 목, 손목, 발목...(또 있나?? ㅡ.ㅡ) 잠자기전...
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Re:요추5번신경이상, 운동은 문턱에 서서 뒤꿈치 근육 늘리는 정도로만.. 것두 약하게.. 2003.10.14해당카페글 미리보기
좌골신경통과는 좀 다르구요. 많이 걷는 편은 아니겠지요? 뒷허벅지, 무릎뒤쪽이라면 다음 수순은 발바닥이거든요. 두다리를 쭉...자다가 화장실에 가는 습관이 있겠군요. 그 증상도 다리 당김과 같이 연관되어 있답니다. 요통도 올수 있는데 아무튼 만성...