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복용하여 통증을 완화합니다. 연골 재생 촉진: ** hyaluronic acid 주사:** 관절 윤활액을 주사하여 연골 재생을 촉진합니다...되는 운동 스트레칭: 햄스트링 스트레칭: 앉아서 한쪽 다리를 앞으로 펴고, 무릎을 굽히지 않고 몸을 앞으로 기대어 뒷허벅지...

안녕하세요. 최근 몇 주 전부터 의자에 앉으면 닿는 부분, 엉덩이부터 뒷허벅지까지의 통증이 유독 더 심해졌습니다. 사무직이라 종일 의자에 앉아있는데 좀 힘이 드네요.. ^^;; 혹시 재발은 아닌지, 또는 뭔가 더 안좋아진건 아닐지 걱정이 됩니다. 이런...

저희 어르신이 몇년째 협착증으로 발바닥,다리저림,종아리통증, 뒷허벅지당김 등으로 엄청고생하고 계셔서 서울광혜병원가서 돈만날리고 경대병원에 수술 날짜 잡아논상태구요... mri상 퇴행이 오래되었고 엄청심하다 하시던데... 정형외과 민우기 교수님...

너무 심해서(10점 만점에 9~10점 왔다갔다) 일어날수가 없었어. 그 전에는 허리와 엉덩이쪽이 아팠다면 이번엔 뒷허벅지, 무릎에도 통증이 있었고 특히 종아리와 엄지발가락에서 찌릿찌릿한 통증이 느껴졌어. 거기다가 너무 아파서 일자로 서지 못하고...