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듀럼밀 쿠스쿠스 파스타 효능, 종류, 먹는 법, 주의사항 2023.04.01해당카페글 미리보기
게 있어서 소개해드리려고 해요. 바로 ‘쿠스쿠스’라는 건데요. 생긴 건 약간 좁쌀처럼 생겼어요. 이름에서도 알 수 있듯이 밀과 보리 등 곡물 알갱이들을 뭉쳐서 만든 거라고 하네요. 식감은 우리나라 쌀알이랑 비슷한데 좀 더 쫄깃한 느낌이에요. 처음...
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듀럼밀 효능 2022.11.06해당카페글 미리보기
현미밥보다 좋다고 알려지면서 파스타면을 탄수화물로 대체하여 섭취하는 경우가 많다. 그렇다면 듀럼밀 효능은 무엇일까? 듀럼밀 효능 다이어트 듀럼밀의 경우 식이섬유랑 단백질 함량이 높은 음식으로 알려지고 있다. 단백질 함량이 일반 밀에 비해 2배...
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듀럼밀 파스타면의 효능.jpg 2022.03.11해당카페글 미리보기
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인터넷 등 이곳저곳에서 사 먹어본 것들 후기 2탄 (긴 글 주의) 2023.03.15해당카페글 미리보기
근데 효능은 풀무원이 더 좋을 거 같기도.. ※ 올품 ) 닭근위 같이 주문한 겁나 큰 오이 고추랑 ♡ 요즘 다시 닭똥집에 꽂혀서 재구매 완. 냉동 근위 사서 그냥 백개비 레시피 따라하면 술집에서 파는 닭똥집 맛 그대로 남 ㅎㅎ 올품 근위가 냄새도 안...
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좋은 탄수화물. 2022.01.11해당카페글 미리보기
건강에 좋으려면 혈당지수(GI지수)가 낮으면 좋죠. 파스타는 65정도니 낮은 편이죠. 이유는 재료가 일반 밀이 아닌 듀럼밀. 사실 품종이 다른건데 효능은 쉽게 말하면 쌀로 치면 현미같다고 할까요? 암튼 좋습니다. 이런 녀석들로 이정도가 1...
