카페검색 본문
카페글 본문
-
생들기름 들기름 가열 먹는 법 아침 공복 한 스푼 괜찮을까 2024.10.26해당카페글 미리보기
요리에 활용: 볶음 요리, 찌개, 국 등에 식용유 대신 사용할 수 있습니다. 생들기름을 섭취할 때 주의해야 할 점은 다음과 같습니다. 가열하지 않고 섭취: 생들기름은 가열하면 영양 성분이 파괴될 수 있으므로, 가열하지 않고 생으로 섭취하는 것이 좋습니다
-
들기름 및 먹는법 보관방법 가열 온도 2024.10.25해당카페글 미리보기
산패되기 쉽기 때문에 한 번에 많은 양을 구매하기보다는 소량씩 자주 구매하여 사용하는 것이 좋습니다. 들기름 냉장 보관 들기름 가열 온도 들기름의 발연점은 약 200℃ 정도로, 고온에서 가열하면 유해 물질이 생성될 수 있습니다. 따라서 들기름은...
-
참기름 vs 들기름… 상온 보관 시 발암물질 나오는 건? 2024.07.29해당카페글 미리보기
효과도 있다. 다만 참기름은 발연점(가열했을 때 연기가 피어오르는 온도)이 170℃ 내외로 낮은 편이다. 이 온도를 넘기면 화학...않는 요리에 사용하거나 불을 끈 뒤에 두르는 게 좋다. 들기름은 세계가 인정한 '슈퍼 오일'로 오메가3 계열의 알파...
-
그 들기름인가 참기름인가 온도 높으면 안 좋은 성분 나온다고 음식 다된후에 넣으라하지 않음? 흑백 요리사 보니까 아닌 거 같던데 2024.09.24해당카페글 미리보기
가열하면 안된다는 게 잘못된 거야?
-
오메가3가 풍부한 들기름 2024.04.23해당카페글 미리보기
식품처럼 보관기간을 짧게 하는 것을 권장한다. 들기름 건강하게 먹는법 들기름을 센불에서 오래 볶거나 튀김으로 조리하는 것은...드레싱이나 나물을무칠 때 넣으면 고소한 풍미가 일품으로 가열하는 요리보다는 무침이나 드레싱으로 쓰는 것이 좋다...
-
들깨 꽃 튀김 들기름보다 고소한 들깨 송이 부각 만드는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
물, 소금을 넣고 부드러운 반죽을 만듭니다. 들깨 송이에 반죽을 골고루 발라줍니다. 팬에 식용유를 충분히 두르고 중불로 가열합니다. 기름 온도가 충분히 올라가면 들깨 송이를 넣고 노릇노릇하게 튀깁니다. post.naver.com 들깨 송이 튀기기 들깨 송이...
-
들기름 막국수 2024.02.17해당카페글 미리보기
오래 가열하거나 물에 담가두면 사라지므로 조리 시 유의하세요. 알리신은 비타민B와 결합해 신진대사를 촉진하며 세균 등으로부터 우리 몸을 보호합니다. ●수분 가득한 오이 오이는 탄수화물 함량이 낮고 수분 함량이 높아 당뇨 환자가 먹기 좋습니다...
-
다시다, 미원, 굴소스, 연두 등등 조미료 제대로 사용하는 법 (그냥 넣는다고 맛있어지는 게 아니야) 2024.10.20해당카페글 미리보기
너무 달아졌다면 매운맛을 추가한다(청양고추, 캡사이신 등 사용! 불닭소스는 단맛이 있어서 사용X) - 들기름과 참기름은 마지막에 넣는다 (오래 가열하면 향이 날아가고, 조림 요리 같은 경우 기름 코팅으로 인해 간이 덜 베인다) - 후추맛을 좋아한다면...
-
가마솥 햅쌀밥 / 정 정 지 2024.09.11해당카페글 미리보기
밥솥의 간편함에 취해 그의 존재를 잊어버렸다 외면당한 가마솥은 군데군데 녹이 슨채 그릇장 구석에 엎드려 있었다 가열하고 들기름을 발라주니 동백기름 발라 참빗으로 빗은 할머니 쪽 찐 머리처럼 반지르르하다 부엌에 좌정하고 뭔가를 익혀내느라 쉴새...
-
들기름으로 부침개나 후라이 해도 되나요? 가열해도 되는지. 2016.06.23해당카페글 미리보기
들기름으로 부침개나 후라이 해도 되나요? 가열해도 되는지 궁금하네요. 가급적 들기름을 사용해볼까 해서요.