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오니 대문앞에 택배와 있네요 윤희님의 생들기름 감자가루 와 덤으로 딸기가루예요 생들기름은 아침 공복에 한숟가락씩 먹기도하고 나물 볶을때 사용합니다 생들기름 색이 노랗고 깨끗하니 고소하니 맛 있어요 💚들기름은 냉장보관합니다. 감자가루 처음 사...

당뇨 초기입니다 당화혈색소. 6.4 공복혈당 155 당화 혈색소가 6.5. 가 넘어가면 약 먹어야 하는디 ~ 약먹긴 실고 ~ 운동 하기도 실고 ~~ 생들기름 과 여주환을 먹을 예정인디 ~~ 광고를보면 혈당 감소에~~ 당뇨톱이 좋다 호당원이 좋다 기사님들 중에...

생식하면 먹기 좋다. 불에 익히면 죽은 음식이 되고 몸속 노폐물을 만든다. 처음부터 이 모든 걸 시작하기는 쉽지 않다. 아침 저녁은 과일과 채소를 먹고 점심 한끼는 기존에 먹던 음식 그대로 먹어도 좋다. 그러나 한끼의 폭식을 조심해야 한다. 나는 이...

10g, 들기름 5ml, 애사비 15ml, 물 80ml+갈고 나서 200ml 곡물: 오트밀브란 40g, 생 병아리콩 40g, 브라질너트 1개 가루: 스테비아 1g, 차전자피 5g, 울금 5g, 비타민c파우더1000 2g, 소이아이솔레이트 단백질쉐이크 1스푼 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 제가 정말 오랜기간...

무조건 공복에 들기름을 한 두 숟갈을 먹는다. 신기할 정도로 설사가 바로 멎는다. 애주가 들에게 좋은 소식이 되리라 생각한다. 술이 아니더라도 설사를 할 때에는 들기름이 지사작용을 하는 특효약인 것은 확실하다. 나이가 들은 노인들에게 심한 설사는...

16시간 공복 유지​ - 약 3∼4개월 단위로 먹었던 음식들을 피드백합니다. (현재의 컨디션과 혈액검사, 가끔씩 식이 전문가의 상담...찐고구마, 단호박, 마, 연근 등 제철 재료를 대신 먹기도 합니다. * 곡물파우더(+밤꿀, 혈당 안정화에 도움) * 과일...

아침 공복에 마시면 식욕 증진과 위장이 튼튼해진다. 잎과 줄기를 건조시켜 헝겊에 싸서 욕조에 넣고 침탕했을 때는 어깨결림이나 냉증, 신경통에 효과가 있으며 감기 환자의 목욕법으로 특효.. 자 소 (차조기) 칼슘, 인, 카로틴, 비타민A. B. C를 함유...

몸에 구석구석 박혀 있는 게으런 지방 덩어리를 녹여서 몸 밖으로 배출시키는 역할을 한다고 합니다. 저는 공복에 하루 2번 생 들기름 1 밥수저 먹기로 했어요. 청계란이 많으니까 계란 후라이를 해서 같이 먹으면 더 좋다고하네요 오늘 아침에 청계란 4개...

구석구석 박혀 있는 게으런 지방 덩어리를 녹여서 몸 밖으로 배출시키는 역할을 합니다. 저는 공복에 하루 4번 생 들기름 1 밥수저 먹기로 했어요. 들기름 다이어트 검색해도 정보가 좀 나온답니다. 주의사항 = 공복에 들기름 먹으면 체질에 따라 설사를...