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증진시키며 설사를 멈추게 한다. 라고 기록하고 있다. ----------------------------------------------------------- 여오도汝烏島 김성렬 언제부터인가 여오도에는 유기견들이 떼로 몰려 살고 있다 미친개에게는 몽둥이가 약이라는 데 汝烏島 걔네들은...

심한 설사에도 들기름은 그 효능은 진가를 발휘한다. 그러나 반대로 혈압이 높거나 변비가 있는 경우에는 참기름이 더 좋다. 들기름은 노인들의 보음보양에도 크게 도움이 된다. 요즘들어 개인적으로 아토피에 대한 연구를 많이 하고 있는데 그 한 방편이...

4개 후라이해서 들기름 2숫갈씩 넣어 식사전에 먼저먹고 그 접시에 밥 비벼 먹었네요 주의사항 = 공복에 들기름 먹으면 체질에 따라 설사를 할 수도 있으니 설사 증상 있으신 분들은 식후 복용이 더 좋을 듯 해요^^ 그렇지 않으면 공복에 먹는 것이 더...

찰밥을 먹고 많이 개선되셨다고 합니다. 찰밥 지을 때 들기름 한 숟갈(2인분) 얹었을 뿐인데 말이죠. 87세 연세에 철인 3종 경기 선수로 활약하실 정도로 건강한 할아버님도 출연하셨어요. 비결은 달걀 흰자에 참기름 한 숟가락을 넣어 매일 30년 동안...

있으니 설사 증상 있으신 분들은 식후 복용이 더 좋을 듯 해요^^ 필수지방산 : 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 = 감마리놀렌산...이것은 관절과 근육의 염증을 막는데 중대한 역할을 합니다. 들기름이 생선류(참치, 연어등..)보다 오메가3가 휠씬 높은 수치...

다이어트에 최고라는데...ㅋㅋ 저는..입으로만 살뺍니다 아주 죽죽 빠집니다 봄나물 올라오면 열심히 뜯어서 묻혀 먹고 살뺄라고 들기름를 한말반이나 짰어요 ㅎㅎ 냉동실에 보관하면 되거든요 제가 들기름..들깨를 아주 좋와 합니다 우리집 반찬은 모두...

해먹고 나물무침 등 에도 사용 되어지며 기름을 짜기도 합니다. 들기름은 열을 가하지 않은 생들기름 으로 먹는게 좋으며 들깨를 갈아서 먹는것도 좋은데 냉장보관한 상태에서 소량씩 바로 갈아서 먹는 것이 건강에 좋습니다. 우리가 쌈을 먹을때 빠뜨리지...

치면 설사, 이질, 복통(腹痛), 하혈(下血), 변비, 소변불통, 오줌 못참는 병과 기타 뱃속의 온갖 질병을 다스리는 영묘한 약이 된다. 메밀은 깊은 산중의 것이 약성이 높으며 또 지역에 따라 효능에 있어서 차이가 난다. 경험한 바로는 백두산 및 갑산...

적게 먹고 천천히 먹는 사람은 많이 먹어서는 안된다. 비타민B1이 부족하면 각기병이 생기는데, 고사리를 많이 먹으면 다리가 약해져서 걷지 못하게 된다고 한다. 6. 고비: 산모, 위가 약한 사람은 먹지 않는다. 7. 갓버섯: 유사종인 갈색 고리가 있는...