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들기름의 효능과 부작용, 하루 한 스푼의 생들기름 섭취 가이드 2025.02.12
예민한 사람은 소량부터 시작하기 - 혈액 응고제 복용자는 의사와 상담 필요 - 임산부와 수유부는 섭취량 조절 필요 들기름의 부작용 일반적으로 안전하지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다: - 소화 불량 - 설사나 복통...