cafe

좋은 이유? ☆ 들기름과 깻잎은 알레르기성 염증에 효과가 있고 항암작용 등 다양한 효능이 보고되어 있다. 들기름의 불포화 지방산 중 오메가3가 차지하는 비율은 무려 63% 이상으로 식물 기름 중 가장 높다(국립농업과학원 자료). 들깨 새싹 추출물은...

이 법칙만 기억하면 오래 간다고!? 2024. 9. 6. 출처: 다음 쏙쏙팀 들기름 보관법 들기름 들기름은 고소한 맛도 좋지만 오메가 3 지방산이 많아 건강에도 좋죠. 다만 오메가 3 지방산은 공기 중에 노출되면 산패가 일어나기 쉬워 보관이 신경 쓰이는데요...

중요한데요. 오늘은 산패되기 쉬운 아까운 들기름 보관기간 늘리는 꿀팁 소개합니다. (들기름 © 제공: 뷰어스) 들기름은 고소한 맛도 좋지만 오메가 3 지방산이 많아 건강에도 좋죠. 다만 오메가 3 지방산은 공기 중에 노출되면 산패가 일어나기 쉬워 보관...

심혈관 건강 개선: 들기름에 풍부하게 함유된 오메가 3 지방산은 혈압을 낮추고 혈중 중성지방 수치를 감소시키는 데 도움을 줍니다. 또한, 혈관 건강을 개선하고 혈전 형성을 예방하는 도 있습니다. 뇌 기능 향상: 들기름의 오메가 3 지방산은 뇌세포...