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들깨미역국 고기 없이 구수한 들깨 미역국 끓이는 법 2024.07.04해당카페글 미리보기
고기 없이도 깊은 맛! 들깨미역국 끓이는 법 들깨미역국은 영양가 풍부하고 간편하게 만들 수 있어 누구나 좋아하는 국입니다. 하지만 고기를 넣으면 칼로리가 높아지고, 육수를 끓이는 과정도 번거롭죠. 오늘은 고기 없이도 깊은 맛을 낼 수 있는 들깨...
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오메가-3 풍부한 들깨의 효능 [들깨효능] [들깨 칼로리] [들깨영양소] 2024.03.06해당카페글 미리보기
삼겹살보다도 지방 함량이 더 높은 고지방 식품으로 칼로리가 매우 높으므로 많은 양을 먹는 것은 좋지 않답니다. 또 들기름을...활용할 수 있답니다. 들깨를 갈아서 넣은 들깨미역국, 들깨수제비, 들깨토란탕 및 들깨칼국수 등은 입맛을 돋우고 기운을...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
죽 밥/야채죽 밥/땅콩죽 밥/쇠고기죽 콩나물국 돈육김치찌개 닭개장 들깨미역국 돈육짜장 잡채 크래미샐러드 닭볶음탕 군만두 어묵야채볶음 깻잎멸치조림 애호박볶음 단무지무침 오이무침 무장아찌 숙주맛살무침 김치 김치 김치 김치 점심칼로리(Kcal...
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표고버섯들깨미역국-체지방이 쏙쏙 빠지는 요리.. 2017.10.07해당카페글 미리보기
표고버섯의 질감이 고기처럼 쫄깃쫄깃하고 영양도 풍부해고 칼로리가 낮아서 다이어트하기에 좋은 식품이라고하네요.. 특히 아이...잘 먹는 모습을 보니.. 저도 그맛이 궁금해져서 표고버섯들깨미역국을 끓여보았는데요~~ 오홋~~~ 요거 아주 괜찮은 미역국...