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뿌려 마무리합니다. 팁 취향에 따라 멸치액젓, 고춧가루, 아삭한 채소 등을 추가해도 좋습니다. 들깨가루 대신에 볶은 들깨를 넣어도 좋습니다. 3. 나물 종류 궁채나물볶음 외에도 생궁채를 활용한 다양한 나물 요리가 있습니다. 궁채나물무침: 궁채를...

들깨 심는 시기와 파종 시기: 목표를 정하고 시작하세요! 들깨 심기, 어떤 목표를 가지고 시작하시나요? 들깨를 심기 전에 어떤 종류의 들깨를 수확하고 싶은지 목표를 정하는 것이 중요합니다. 들깨는 품종에 따라 잎, 줄기, 씨앗 등 다양한 부분을 식용...

풍부하여 성인병 예방에 좋습니다. 들깨: 칼슘과 철분이 풍부하여 뼈 건강에 좋습니다. [FAQ] Q. 참깨와 들깨를 같이 심어도 될까요? A. 종류가 다르기 때문에 함께 심어도 무방합니다. Q. 참깨와 들깨의 수확 시기는 언제인가요? A. 8월 하순부터 9...

고기없이 맛있는 들깨미역국 끓이는 방법 (3가지 레시피) 들깨미역국은 영양가 풍부하고 간편하게 만들 수 있어 아침 식사나 가벼운 한 끼 식사로 인기 있는 메뉴입니다. 고기 없이도 멸치육수나 다시마 육수로 충분히 맛있는 들깨미역국을 끓일 수...