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레시피 ㆍ약콩 레시피 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 ■ 병아리콩 삶기 & 병아리콩후무스 : 후무스 먹는법- 고소하고 담백한 맛으로 크래커 올리면 와인 안주, 샌드위치 속에 넣으면 든든한 브런치 토르띠아, 채소 스틱 등 다양한 요리와 함께 곁들일 수 있어서 후무스...

팥물 다이어트라 하여 인기를 끌었을 정도입니다. 서목태(쥐눈이콩) 속이 파란 쥐눈이 콩, 일명 약콩입니다. 밥에 넣어 드셔도 되며, 물에 불린 후 살짝 익인 후 부드럽게 갈아서 두유로 만들어드셔도 좋아요. 밭에서 나는 쇠고기라 불리는 콩들 많이...

콩이 듬뿍 들어간 밥, 호박에 감자· 풋고추 썰어 넣고 바글바글 끓인 된장국, 매콤한 김치, 신선한 야채, 바로 그것이 자연식이다. 된장과 김치의 항암작용과 면역활성작용 등의 효능은 이미 과학적으로 충분히 입증되었다. 1. 현미 현재 흰쌀밥을...

고단백질이 듬뿍이라고 하더라구요. 11) 난자질을 좋게 할려면 운동이 도움이 되고 착상이 좋게 할려면 먹는것에 신경을 쓰라고...삮바느질해서 팔려고 그러냐고 할정도로 눈만 뜨면 시작하고 자기전 까지 열심히 했죠.그리고 싫어하던 두유도 억지루라...