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아직도 등뼈는 더 튼튼하게 만들어야한다. 오늘은 책상에 등뼈가 아픈 부위를 대고 윗몸일으키기 식으로 운동을 하니까 좋은...점심을 먹은 후에도 탈수 증세가 계속 되어서 우유를 마셨는데 우유를 마신 후에는 탈수 증세가 멎었다. 요즘에 봄동이라고...

흡수가 되면서 등뼈에 통증이 멎고 굽었던 허리가 펴진다. ***** 어제까지 웃머리가 아팠는데 우유를 마시면서 머리가 아픈 증세가 오늘은 멎었다. 하루 종일 머리가 아팠는지 안 아팠는지 신경도 안 쓰고 이러한 생각도 안 했는데 글을 쓸려고 하니까...

동의보감에 기록에 의하면 우슬이 무릎과 허리, 등뼈가 아픈 것을 낫게 한다고 하며 본초강목에서도 다리와 무릎이 이 아픈 증상을 치료하는데 효능이 있다고 전해져 내려오는데요 핵심성분인 엑디스테론은 골격을 튼튼히 하고 혈액 속 노폐물을 제거해 줌...

때만 아픈 줄 알았는데 오늘 체험으로 몸에 체온이 떨어져서 체력이 떨어져도 등뼈가 아프다는 것을 알았다. 오전에 약간에 허기가 졌는데 아무튼 점심을 먹고 커피를 마신 것이 몸이 회복이 되었다. 아침에 흥분도 약간 되었는데 흥분도 몸에 체온이...