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안동 일선산악회 소백산 초암사 주변 등산 2024.06.12해당카페글 미리보기
안동 일선산악회 소백산 초암사 주변 등산 안동 일선산악회는 영주 소백산국립공원 안에 위치하고 있는 초암사(草庵寺) 주변 일대를 등산했다. 6월 9일 오전 9시 안동영가초등학교 정문 앞에 모인 회원들은 승용차 2대에 나눠 타고 영주시 소백산초암사로...
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소백산 등산(칠성 산악회, 원주 공장장) 2007. 1. 21. 2024.05.18해당카페글 미리보기
옷을 두툼하게 입고 등산을 시작하여 목적지인 비로봉 정상 및 삼거리 봉우리에 13:30분 도착하였으며, 최초 출발지점에서 기대...칼바람의 날씨는 너무 포근하기만 하였다. 정상에서 식사할 때에는 높은 산위에 까지 짊어지고 올라온 칠성산악회 동기생들...
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[공유] 춘천시내 주요 산악회 등산 일정 참고하시고 Go Go ! 2024.06.10해당카페글 미리보기
춘천의 주요 산악회 등반 일정입니다. 본 카페 회원님께서도 여러 곳의 카페 회원이기도 할 것 같아요. ^^ 함께 공유하고, 일정 맞으면 가는 산행이니 산행에 참고하세요~ 6.22/토요일 기준으로 올려보았습니다. 모두들 안전산행 하세여~ 06.23/일 : (경남...
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한국산악회 CAC 등산학교 설악산 환영등반 - 2일차(경원대길) 2024.05.22해당카페글 미리보기
대길 개념도 오늘 오를 곳. 총 11피치. 대략의 느낌을 잡습니다(사실 봐도 모르면서;;). 실제론 7p에서 하강. 등반 인원 : (한국산악회)유순준 대장 - 김경숙 - 안미량 - 박혜수 - 김보배 숙소를 떠나 어프로치. 느낌상 약 2k 정도를 걸은 것 같습니다...
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등산과 부상 그리고 바람직한 치료 및 회복 방법 2024.04.25해당카페글 미리보기
특히 등산 관련 가장 빈번한 인대 부상은 그 정도의 차이에 따라 다르지만 최소 2주 또는 6주 이상의 안정과 휴식 기간이 필요합니다. 여기서 생각해볼 문제는 두 가지 정도 있는데요. 1. 통증이 완화되거나 사라지면 회복의 완성이라고 방심하는 경우가...
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2024.06.18.화요일10시30분.광진구시우산악회.아차산등산후기 2024.06.18해당카페글 미리보기
광진구시우산악회 이명용.90세,대선배님 만수무강하십시요! 광진구산악회최고령자이십니다! 아차산둘례길기린나무임니다!감사합니다! Thank you I♡love♡you! ♡오늘총걸음수♡ 12,656걸었읍니다! ♡감사합니다♡ ♡Thank♡ you♡ ♡I♡love♡you♡
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20231228 14산악회 송년등산과 방어회 파티 2023.12.27해당카페글 미리보기
20231228 14산악화 송년산행과 방어회 파티 벌써 세모가 되어 우리산악회도 송년산행을 실행하는가 보다 영태 회장이 전주부터 답사하고 시간을 조율하면서 계획성 있는 송년산행을 준비한 덕분에 오늘 하루가 즐거운 날이 될 것 같았다 모임장소는 10...
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관악산 시산제 등산코스 산행후기 (kt동우회산악회) 2024.03.09해당카페글 미리보기
이경준 전임 상임부회장은 격려사 말씀을 해 주셨네요~ 퇴직사우들의 건강을 지키기 위해서는 걷기와 등산이 최고의 운동이라고 하시면서 산악회 회원님들의 갑진년 한해 안전산행과 건강을 기원하는 소중한 말씀을 해주셨네요~ 나와 가족의 건강증진...
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■명품산악회 제90차 구봉대산 산행취소 2024.04.27해당카페글 미리보기
재 무 : 원정희(***~****~****) 홍보이사 : 임은실, 구영완 산대장 : 이재경 구조대장 : 이주호 ※유의사항 : 명품산악회는 등산과 친목을 위한 비영리 순수 동호회로서 산행시 발생하는 모든 사고는 개인 책임이며 회장, 산행대장등 운영진 모두는 민...
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충남등산학교~~공주산악회3명학생입교식 2024.05.30해당카페글 미리보기
11~12일 첫 교육~~^^ 등산학교 입교후 첫 교육을 잘 다녀왔습니다 힘들지만 열심히 하는 모습이 감동입니다 많이 많이 응원해 주세요 (김현종님,김혜숙님,민경내님)화이팅~~