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등산스틱 사용법 2025.03.13해당카페글 미리보기
조절해서 사용한다. 대부분의 등산 교재나 전문가들의 조언은 평지는 조금 짧게( 바른 자세에서 배꼽 높이), 약한 오르막에서는...것이 보편적이다. 스틱은 여러 가지 종류의 스틱이 있는데 대체로 여성은 경량 소재의 탄성이 좋은 스틱을 추천을 하며...
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등산정보 등산스틱, 종류 및 무릎 보호를 위한 올바른 사용법 완벽 가이드 2024.12.26해당카페글 미리보기
게 베스트인데, 좀 어려우시다면 다양한 가격대를 가진 두랄루민에 사용법이 편리한 레버 형식을 사용하시는 걸 추천드려요. 등산스틱 올바른 사용법 @대한산악연맹 유튜브 ✅ 잡는 법 1) 등산스틱 조절하기 내 키에 맞게 먼저 조절을 해야겠죠? 본래는...
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노르딕 워킹, 남녀노소 누구나 할 수 있는 전신운동(+스틱 추천) 2024.12.22해당카페글 미리보기
일반 등산 스틱보다 짧답니다. 또 팁을 감싸는 신발, 전용 러버가 있어 데크나 아스팔트 길에서는 적극적으로 활용하시어 길도 보호하고 소리도 줄일 수 있는 매너를 발휘하시면 좋겠죠 😊 @대한산악연맹 유튜브 스틱은 고정형이 있고 길이 조절형이...
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등산스틱에 대하여 2024.08.30해당카페글 미리보기
합니다. 요즘 나오는 3단접이식의 경우 최소길이가 길어 팔의 각도가 어정쩡해 집니다.(사실 3단 접이식은 등산용이 아닌 트레킹용 스틱이라 추천 못드립니다.) 3단 또는 4단 길이조절식을 추천합니다. 물론 과도한 몸무게 지탱으로 길이조절 장치 고장...