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굿스터치 약국 등산용 무릎보호대 무릎아플때 팁 2024.07.06해당카페글 미리보기
등산을 다시 즐길 수 있도록 도와주었습니다. 무릎 통증으로 고생하시는 분들께 굿스터치 약국 등산용 무릎 보호대를 추천합니다. 또한, 위에 소개한 무릎 통증 완화 팁도 함께 실천하시면 더욱 효과적일 것입니다. 주의: 이 리뷰는 제 개인적인 경험과...
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최고입니다~!이중압박 크로스 무릎보호대 2024.05.30해당카페글 미리보기
개인적으로 등산말고 탁구도 좋아해서 매일 탁구를 치는데 항상 이 보호대를 착용하고 운동을 하고 있습니다. 탁구장 회원들께도...쌩쌩합니다) 그리고 한 가지 더 덧붙이자면 무릎보호대는 이미 통증이 있는 무릎의 통증을 줄이고 근육을 압박하여 경기력...
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가성비 좋은 등산/트레킹의 효과 2024.06.08해당카페글 미리보기
위한 무릎 보호대(양쪽 필수), 하산 시 유용한 스틱 등 산행 전 필수 준비물을 꼭 체크해 주시면 좋죠. 이외 날씨에 맞는 옷차림을 신경쓰셔야 하고, 에너지젤, 에너지바, 충분한 물 등으로 에너지와 수분을 공급해 줘야 합니다. 음주 금지 및 자제 하산...
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무릎보호대 추천부탁드려요 2024.02.19해당카페글 미리보기
갱년기 즈음 관절이란관절은 모두 아파서 좋아하는 등산을 못가게 되었어요 등산사진보니 또다시 산을타고싶네요 스틱구매하고 보호대 구매해서 등산다녀보려구요 좋은제품 추천좀 부탁드려봅니다 52세 보통체형 여성입니다 착용하기 좋은제품 있을까요?
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봄 맞이 등산 안전수칙 best 5! 2024.04.15해당카페글 미리보기
걸 추천 드립니다. 추가로 장갑을 끼는 것도 도움이 되는데 가볍고 활동성이 높은 소재가 적합해요. 2. 등산 스틱은 꼭...됩니다. 따라서 바닥이 미끄럽지 않은 등산화와 발목 보호대의 착용과 등산 스틱의 활용이 사고 예방에 효과적이에요. 특히 돌 길...
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한라산 등산 준비물에 대하여 2024.02.10해당카페글 미리보기
11,000원 무릎 보호대 2개 1세트 5,500원 보온병 5,500원 랜턴 5,500원 목 멀티 워머 3,300원 귀마개 1,000원 핫팩 1,000원 발...음식 9,000원 ■저희 아웃도어 본부 닷컴에서는 등산화, 등산배낭, 등산 스틱, 아이젠, 스패츠, 모자, 선글라스 등등 여러...
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노스페이스 등산장비 등산화 235 대여 2024.01.12해당카페글 미리보기
걸 추천드려요. ■한라산 등반하기 위해서 장비들을 많이 알아보실 텐데요~ 저 같은 경우엔 처음이라 어떻게 해야 할지 몰라서...제주도 렌털숍인 아웃도어 본부 닷컴 소개해 드릴게요~~ ■등산 장비 빌릴 때 어떤 걸 빌려야 하나요? 보통 배낭, 스틱...
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겨울 등산 산행시 주의사항 2023.11.27해당카페글 미리보기
장갑 (추천) 겨울용품 (필수) 11월부터 3월까기 상시보관 미니스패츠(상시) 11월부터 ~4월까지 베낭에 상시보관 365일 항상휴대...뇌출혈 심장마비 예방 필수 365일 한번더 강조 합니다 1 ~ 등산가방 (30L이상 ) ~( 필수) 2 ~ 방한모자 ( 차가운 공기는 몸...