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무릎을 보호하기 위한 안전장구로 생각해야 합니다. 즉 거추장스럽게 생각하는 것은 자신이 스틱를 제대로 사용하지 못하고 있다는 반증이 됩니다. 여기에서 설명하는 스틱 사용법을 잘 익혀 안전한 산행하시기 바랍니다. 1. 스틱을 잡는 방법. 가. 스틱...

정통 등산스틱 사용법 초기 산행시작하면서 찾아 보았던 영상입니다. 복습하는 마음으로 다시 보시면 많이 도움 될거 같습니다. 스틱을 사용하면 상체운동을 같이 하는 전신운동의 효과, 에너지 절약, 무릎충격 감소 그리고 균형을 잘 잡아 부상을 예방할...

https://youtube.com/watch?v=AgxWW4cZNUg&si=ut1hJk9zz-Q5t6Fa

등산스틱이 중요한 이유에 대해 알아봐요. ✅ 등산스틱의 종류, 사용자별 추천템을 살펴봐요. ✅ 올바른 등산스틱 사용법으로 안전하게 등산해봐요. 안녕하세요. 해외트레킹전문여행사 포카라입니다 🚩 ​ 얼마남지 않은 2024년. 2025년을 향한 준비 잘 되어...